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【家庭保健】你的脚“臭”吗?

 孙维宏的图书馆 2016-03-22

无论是在公共场所拖鞋,还是去朋友亲戚家做客,每当需要拖鞋时,倘若有种什么的味道让你难堪,怎么办?而你知道原因吗?

“脚臭”是足癣的俗称,也被称为“香港脚”,是由致病性真菌引起的手足部皮肤病,具有传染性。重庆地处亚热带地区,更为普遍。手足部的皮肤汗腺很丰富,所以出汗比较多,加之空气流通性差、局部潮湿温暖,有利于丝状真菌的生长。此外,足底部位皮肤角质层较厚,角质层中的角蛋白是真菌的丰富营养物质,有利于真菌的生长。此外,足癣的发病还与生活习惯有关。有些人不注意足部清洁卫生和鞋袜的情况,为真菌提供了良好的孳生场所。

生活小贴士 

1.要注意清洁,保持皮肤干燥,保持足部清洁,每天清洗数次,勤换袜子,袜子最好烫洗暴晒。 

2.洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用,以免传染他人。 

3.平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。趾缝紧密的人可用干净纱布或棉球夹在中间或选择分趾袜,以利于吸水通气。

4.勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。

5.情绪宜恬静,兴奋和激动容易诱发多汗,加重足癣。 

6.足癣是一种传染性皮肤病,应避免搔抓,防止自身传染及继发感染。

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