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这菜肯定没农药丨野菜水饺&马兰头汤 · 圆满素食

 胜武工作室 2016-04-02

这菜肯定没农药丨野菜水饺&马兰头汤 · 圆满素食

所在分类: 清热祛火 李子

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简介

大家在买菜时可能经常会担心农药污染的问题,但如果是自己精心采摘的野菜,就完全不用有此烦恼,那是真正的绿色健康食品。而且野菜的营养和药用价值都是一般蔬菜无法比拟的!今天咱们就再去采野菜,包饺子O(∩_∩)O欢迎转发本食谱,如作商业用途,请先征得我们同意。

用料

适量豆腐皮适量杏鲍菇
适量荠荠菜适量灰灰菜
适量剪刀菜适量豆渣菜
与淀粉比例1:1澄粉与澄粉比例1:1淀粉
适量马兰头菜

做法

  • 1

    馅料:豆腐皮,杏鲍菇,四种野菜:荠荠菜、灰灰菜、剪刀菜、豆渣菜(不一定都有,也可以用其它野菜)。水饺皮:一杯澄粉,一杯淀粉,一杯开水(热的沸水)。汤:马兰头菜

  • 2

    馅料做法:(1)豆腐皮先泡好,杏鲍菇洗净打碎、豆腐皮打碎挤掉水分(2)然后下锅炒,放油、盐、王守义馅料料,一点酒,白糖,还可以放点王守义包子饺子料,炒好后会出些水,勾芡就行(3)然后野菜洗干净,切得碎碎的,当然你也可以打碎,不过打碎后要放点油,否则会出水。(4)把它们拌在一起就行了。装好了,密封。

  • 3

    饺子皮做法:澄粉和淀粉混合后放点盐才兑开水,记得揉的时候还要加百分之十的油,软糯清香。

  • 4

    包好,煮好端上。等等,还有特别奉上。

  • 5

    马兰头汤:将就煮饺子的水,又放了点油,一烫就捞起来了,这汤几秒钟完成的,好喝,菜嘛,特殊的味。

  • 6

    野菜美餐O(∩_∩)O

  • 7

    再教认野菜(1)在绥江,这个叫干油菜。干油菜,也是消积食的,特别小孩。

  • 8

    (2)这是白花菜,长相与干油菜完全不一样。干油菜每片叶子都是从根部长出,白花菜叶子从干上长出。

  • 9

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