以前听朋友说,她的宝宝非常喜欢吃疙瘩汤,滑滑的,我以为就是传统的那种,把面倒碗里,一边洒水,一边用筷子搅面粉,会搅出好多疙瘩,也是这么给娃做的。每次还费事的用豆浆机的过滤网过滤,就怕疙瘩太大,还要煮好一会,觉得挺费劲的。娃吃的也很慢。 最近娃突然不爱吃饭了,疙瘩汤,粥,面条都不爱吃,让我很受伤。最郁闷的是总是含在嘴里,不吞,喂个饭要很久,真不知道到底做点什么给他吃了。前天突然想起在电视上看过一档节目,有个阿姨给孙子做饭,是面里多加点水调成面糊,然后锅开后沿着锅边倒入锅里,说孩子很爱吃,于是就实验了一把,结果真是超乎想象的好啊!娃最近连半碗都吃不上,居然一下子吃了一碗半!接下来这几天都做的这种疙瘩汤,每次都吃的很好! 跟那个朋友一交流,她说给宝宝做的就是这种,我当时可能没注意听,这种疙瘩汤的特点是特别的软,滑,吃起来不费劲,一些宝宝不爱吃的但是又有营养的东东,都可以弄碎了放在里面,宝宝一块就都吃了!昨天我去超市看到新鲜的鸡肝买了点,话说真便宜啊,才2块多一斤,以前没尝试过做鸡肝,这次加到汤里,吃的特好!心里真是美啊!还很省事,再也不用费劲的搅疙瘩了,弄的到处都是面粉,哈哈!给大家推荐下,我吃着都蛮好吃的,相信很多宝宝都爱吃,尤其是不爱吃饭的宝宝,宝妈们可以尝试下做做看。 PS: 南方的朋友们吃面食比较少,都表示看不懂,我就详细的说一下哈 4.9 再 ps: 看到不少妈妈留言说,做了疙瘩汤后宝宝爱吃,心里着实高兴,自己解决了宝宝吃饭难这个大问题,觉得轻松了不少,也希望能帮助到更多为宝宝吃饭发愁的妈妈,南方的宝妈们可能还是觉得比较抽象,不好操作,前天晚上做的时候我就拍照了,是最简单的胡萝卜青菜汤,因为自己边做边拍,拍的效果不是很好,大家凑合看看吧 步骤如下: 1,先把食材切好,比如胡萝卜难熟,尽量切碎一点,白菜油菜南瓜啊,蔬菜类的切碎就行,像牛肉鸡肉这些肉类鱼类,我觉得先煮熟,再切碎放进去比较好。鸡肝我就是先把表面的皮筋撕掉,水煮掉血水后切碎放入的。 2,大家炒菜肯定都是先放油,放葱姜蒜之类的爆一下锅再放食材翻炒。 给宝宝做的这个疙瘩汤,也是先放一点点油,我一般放两个一元硬币那么多的量,然后放一点点葱花进去,我放的很少,就指甲大小的那么一点。用勺子炒几下葱花,个人感觉勺子比铲子好用。 3,放入切好的蔬菜翻炒几下,因为放油比较少,所以加一点水,炒一下应该是让菜熟的更快。然后就倒水进去,像我图中的贝亲的小碗,容量是200ml,我一般放2倍半-3倍的水,能做出来一碗半多。大家根据自身情况,做几次就能掌握倒水的这个量了。当然,菜也可以不用炒,葱花爆锅之后就可以直接倒水。再放菜进去煮也是一样的。 4,在煮菜的过程中,我们就可以做面糊了,贝亲的这个碗我是放一半的面粉,倒水进去,像打鸡蛋的一样的搅拌面粉,直至没有硬块,成糊状,我开始做的时候放水多了,稀了。标准应该是挑起筷子,面液不往下滴为好。 5,看锅里菜煮的差不多的时候,就把面糊慢慢倒入锅中,因为这种面糊很好熟的,如果想细碎一点的话,就一边倒,一边用勺子在锅里搅动,如果想面片大点的话,就沿着锅边倒入,不管怎样,做出来的疙瘩都是很软很滑的,面糊倒入后,就可以把已经煮熟的东西也放进去,以前我都只放一点点盐,现在还会放一两滴味极鲜酱油,味道好极了。(PS:我这次做的是沿着锅边倒入,倒入后等个几秒钟凝固一下,就立马用勺子搅拌开) 6,最后要出锅的时候,淋入搅好的鸡蛋液,一碗色香味俱全的疙瘩汤就做好了。从放面糊进去到出锅5,6分钟吧,过程中,要尽量多的用勺子搅拌,以免糊锅。(ps:鸡蛋倒入后立马就搅拌,会很稀碎,过会再搅,就是块状的,我都喜欢弄碎的,觉得宝宝好吸收一点) 最近家里的电信宽带老出问题,速度还很慢,上传这几张图片就老半天,哎,我就不一一传了,最后来成品的。一般都是盛两小碗,一碗凉着,另一碗用大碗扣起来,这样宝宝吃的时候,感觉不热乎了,就立马换另一碗,呵呵。 做出来的成品就是糊状的,除了蔬菜的颜色,都看不到疙瘩,呈透明状 两碗吃的还剩下这些,继续喂的话还会吃,怕吃多了晚上睡不好 再附两张以前做的,昨晚我出去吃饭了,走之前婆婆给做的牛肉疙瘩汤,先在电压力锅把牛肉弄熟了,切碎,加点小白菜,娃第一次吃牛肉,也很喜欢吃,都吃光了。今天中午婆婆说把牛肉给切碎了,问我怎么保存,灵机一动,正好家里有盒超市买的南瓜饼,用里面的塑料盒子盛,奇特的是电压力锅里的牛肉汤都呈果冻状了,正好用小勺舀在牛肉上面,放冷冻里冻起来,想吃的时候拿一块出来,连汤带肉都有了,嘿嘿,待会就给娃做西红柿牛腩疙瘩汤~ 胡萝卜黄瓜木耳 西红柿黄瓜 我小学写日记的时候,老师就经常说我在写流水账,这么简单的东西,被我洛里啰嗦写出来这么一大堆,哈哈,大家凑合着看吧,胡萝卜菠菜是经常给宝宝吃的,以前都是每次煮单独烫菠菜,我妈来看到了说那多麻烦啊,教了我一招,一次烫个三天的量,放入盛有凉水的碗里,搁冰箱恒温里,还方便。 |
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