葱花方火腿鸡蛋饼#急速早餐#的做法

葱花方火腿鸡蛋饼#急速早餐#

       早餐要吃好，制作简单又要营养丰富。 鸡蛋饼就是早餐最好的选择之一，食材简单，营养充足，自由搭配，省时省力。 加了葱花的蛋饼本来就很香看，待蛋液没有全干时卷上方火腿片，不但增加了蛋饼的香气，还多了一份口感和美味。   

时间：10分左右
主料
中筋面粉120g	鸡蛋2个
辅料
油适量	盐适量
葱花适量	方火腿适量
清水适量

葱花方火腿鸡蛋饼#急速早餐#的做法步骤

1. 鸡蛋打入容器中加入面粉和盐

2. 少量多次加入水搅拌（由于鸡蛋大小不同，面粉的含水量不同，所以无法定水量的多少）

3. 搅拌至酸奶状、均匀没有颗粒

4. 面液中加入切好的葱花

5. 方火腿切薄片

6. 平底锅烧热刷一层植物油，用勺子盛适量面糊倒入锅中，让锅子倾斜并转动，让面粉液在锅中流动

7. 摊成蛋饼，转小火，在表面蛋液没有完全凝固的时候排入方火腿切片

8. 卷起

9. 卷好后翻面煎制金黄

10. 盛出切段就可以吃了

小贴士

小贴士
1、120g左右面粉加入2个鸡蛋，蛋和面粉比例适中，也可以再加入一个鸡蛋蛋味更浓郁
2、和面糊的时候少量多次加入水搅拌（由于鸡蛋大小不同，面粉的含水量不同，所以无法定水量的多少）
3、面糊放入锅内要快速倾斜面糊，让面糊孜然流淌铺满锅底
4、火腿尽量切薄，那样方便卷制，葱花的量依个人口味还可加入胡椒粉适当调味
5、煎制的时候表皮会微脆，盛出来就会慢慢回软变得软嫩有弹性。