为您提供最新的国内外烘焙、蛋糕、披萨、饼干、各类美食等详细制作步骤和视频,保证让你大饱眼福的同时也满足您的味蕾。 说起烘焙,我以前也觉得很难。比如很多饼干只要有人会做,就会觉得好高大上啊,但是后来自己试了试,发现饼干纯粹是烘焙的入门而已,只要材料齐全就可以做。 在放菜谱之前,我先来科普一点小知识吧: 1、对很多烘焙新手,都会有这个问题:低筋、中筋、高筋面粉是个啥、有什么区别? 简单来说,低筋面粉适合做饼干、蛋糕;中筋面粉就是一般用的面粉,适合做馒头包子等等;高筋面粉一般用来做面包,就是这么简单。 2、做大部分饼干的时候,180度上下火15分钟就可以搞定的。还有加了大量黄油的饼干做好以后,要冷了才会变脆,不要认为自己没做好。 3、有些饼干烤前,面团需要冷冻,是因为冷冻一下方便切片,没有其他的原因。 4、还有在饼干里面加入鸡蛋液,是为了是饼干更酥脆并且增加凝固力,一般说的全蛋液就是“蛋白 蛋黄”一起打散,有少许饼干只需要蛋黄液,就像这样。 好了,理论上的知识就那么多啦,光上能够减脂的吧。 减脂暖宫好伙伴:红糖燕麦饼干 这一款的味道真的是太惊艳了,而且里面还加了红糖,暖宫。以燕麦为主要食材,低脂高纤维,好喜欢,正餐吃少些,肚子饿了就来一块,一次做了基本够一周吃的了。 食材:植物油40克、红糖30克、水50毫升、燕麦片100克、低筋面粉80克、黑芝麻25克、椰蓉25克; 做法:1、红糖用50毫升热开水融化; 2、低筋面粉过筛,和黑芝麻、椰蓉以及燕麦混合均匀; 3、所有的食材放在一起,混合均匀至没有干面粉; 4、烤盘上面铺上锡纸,把面粉团压扁,大概0.5厘米的厚度; 5、烤箱180度中层,上下火15分钟,出炉冷却后就能吃啦,味道超级好的,一点也不像没放黄油的饼干哈哈. 请咬我:特别酥的桃酥饼干 菜谱里我克制不住用了10克猪油,因为这样出来的饼干会特别的酥啊,怕长胖就还是换成植物油吧,做出来可以吃3天左右哦~ 食材:低筋面粉100克、猪油10克、植物油40克、细砂糖35克、小苏打0.5克、泡打粉0.5克、全蛋液35毫升、黑芝麻适量; 做法:1、面粉类过筛,倒入除黑芝麻以外的所有食材,要留一点点鸡蛋液哈,怕胖还是不要加猪油了,但是加了猪油真的好吃真多呀~ 2、把面粉混合均匀至没有干面粉; 3、取适量的面团揉圆以后压扁,每块面饼上都抹上一层鸡蛋液,并且均匀的撒少许黑芝麻; 4、烤箱中层180度上下火15分钟搞定,真的很酥哦~ 减肥星人的福音:红豆杏仁司康 源自《藤田千秋的司康饼和软曲奇》,根据低脂和我的实际操作改了方子。做一次大概20个,可以吃三天的样子吧。 食材:低筋面粉100克、白糖10克、食盐0.5克、泡打粉3克、植物油20克、牛奶45克、红豆50克、杏仁适量、糖粉适量; 做法:1、红豆50克提前一夜泡好,第二天光煮熟煮软,准备好适量的杏仁; 2、面粉过筛,把除杏仁和糖粉以外的食材混合均匀直到没有干面粉; 3、把面团分成等量的面团并且搓圆,把杏仁压到上面; 4、压的时候一定要注意了,最好有少许的面团能把杏仁包裹住,最后往司康上方均匀地撒上一层糖粉; 5、放入烤箱中层200度上下火25分钟取出冷却好好吃,配上红茶简直享受,下面纯粹为了秀图哈哈. 减脂必备:蔓越莓燕麦小球 食材:即食燕麦100克、低筋面粉60克、白砂糖15克、食用油适量、盐少许、水适量、蔓越莓20克; 做法:1、蔓越莓剪的细细的,把燕麦、低筋面粉、食盐、白砂糖和蔓越莓倒进碗里面,一点一点的加入食用油; 2、我加白砂糖是为了口感略好,不喜欢可以不加。直到燕麦比较湿润,所有的燕麦片都沾上了菜籽油为止; 3、然后开始一点点的加水到干湿比较适合的程度(就是把面团分开的时候,会比较有粘性、湿润,没有干面粉)取大概10克面团搓成球; 4、把燕麦球入烤箱,165度30分钟。每个人的烤箱不一样,烤好了拿出来尝尝,中间没有湿湿的面粉就好了。烤出来就是硬硬的,很脆很好吃。用一个密封的罐子装好,减肥期间饿了就吃一个,多喝酒,效果超级棒。 提神美味代餐:咖啡核桃饼干 饼干有一股香香的咖啡味,配上脆脆的坚果,味道太棒了。好吃低脂还提神哦~这个做一次蛮多的,可以吃一周。原菜谱来自中岛志憬的《笑脸饼干》,根据实际情况有很大调整。 食材:三合一速溶咖啡粉2勺、植物油5克、低筋面粉120克、红糖30克、泡打粉0.5克、核桃50克、全蛋液60克; 做法:1、核桃去壳后对半掰开,不要弄碎; 2、红糖压细一点,把所有的食材混合均匀,揉至没有一点干面粉; 3、把揉好的面团揉成如图所示的形状,有点像欧包吧哈哈,放入冰箱冷冻1小时左右; 4、取出面团,切成1厘米左右厚的饼干片,放入烤箱175度25-30分钟即可; 香香的带着坚果味好棒。 好啦,下面这些都不是减脂的能量饼干,热量虽然有点高,但是口感超级赞的呀好么。 入口即溶的玛格丽特饼干 长草这个饼干很久了,一直都觉得这个饼干的名字好酥哦,就是不知道好不好吃。昨天做了以后,我简直后悔死了,我为什么以前从来就没做过呢?烤的时候,一个屋子的香气,出炉后我迫不及待的尝了一口,带着黄油香气的饼干飞快的融化在最里面,那味道简直了好么? 食材:低筋面粉50克、红薯淀粉50克、无盐黄油40克、鸡蛋液10克、盐0.5克、鸡蛋黄1个、糖粉20克; 做法:1、红薯粉和低筋面粉过筛,加入糖粉,黄油室温软化或者隔水融化; 2、一个鸡蛋煮熟以后(大概中火10分钟),取出蛋黄,用拇指按压蛋黄过筛,过筛以后还真是蛮漂亮的嘛; 3、把黄油、打散的鸡蛋液以及盐混合均匀,放入冰箱冷藏1小时; 4、冷藏一小时后取出面团,会有一点硬,不要担心,把面团分成小块揉一下就软了,再慢慢搓成小球; 5、趁小球还比较柔软的时候用大拇指压成饼,裂的不均匀或者不好看可以重新压一下; 6、放入烤箱170度上下火中层烤15分钟搞定,太好吃了,请一定少做点,不然胖死。 小贴士:注意,有的小伙伴说自己烤出来的饼干会有面粉味,那是因为你的面团没有混合均匀,所以可以适当的揉久一点 清香提神红茶饼干 下午茶来这么一片可真是不错呀,带着点点的茶香和黄油味,提神又美味。 食材:低筋面粉115克、无盐黄油65克、鸡蛋液15克、红茶碎7克、泡打粉1克、细砂糖35克; 做法:1、红茶用搅拌机打碎; 2、粉类过筛后,把所有食材混合均匀至没有干面粉; 3、把面团放入冷冻室1小时后切片,0.8厘米左右,入烤箱中层180度15分钟; 4、茶叶的清香味有点头疼的时候闻着真的很舒服啊,超级喜欢。 蔓越莓饼干 这应该是新手入门烘焙做的最多的饼干了吧,不仅颜值高,而且是真的特别好吃呀,还有养颜功效哦~ 食材:低筋面粉115克、蔓越莓干30克、鸡蛋液15克、白糖35克、黄油65克; 做法:1、把黄油和白砂糖隔水溶化,黄油融化成液体,白糖有颗粒没关系; 2、蔓越莓切成1毫米的条状,和步骤1、鸡蛋液以及面粉混合均匀,揉成面团; 3、保鲜膜或袋将其揉成条状,冰箱冷冻40-60分钟,面团切成7毫米左右厚的片状,放入烤箱180度15分钟。 搞定啦! 花生酱曲奇 特喜欢花生酱的味道,做成饼干太爱了。 食材:无盐黄油55克、花生酱60克、细砂糖40克、鸡蛋液30毫升、低筋面粉120克、泡打粉1克、小苏打粉0.5克; 做法:1、黄油室温软化,也可隔水溶化; 2、低筋面粉过筛后,所有的食材混合均匀,注意冬天黄油容易凝固,最好隔温水揉面团; 3、把面团分成等量的小团搓圆; 4、用叉子按压一下; 5、烤箱中层上下火180度15分钟即可,超级香。 棒棒哒~ 葡萄奶酥 食材:低筋面粉120克、鸡蛋液40毫升、葡萄干40克、奶粉8克、黄油60克、细砂糖35克; 制作:1、准备好所有的食材,并把粉类的东西都过筛; 2、黄油室温软化或者隔温水融化; 3、留少许鸡蛋液,除葡萄干以外所有食材揉均匀至没有干面粉,撒入葡萄干再揉均匀; 4、放入冰箱冷冻1小时切片或者直接擀成面饼切片,在饼干表面均匀的涂抹一层鸡蛋液; 5、烤箱中层上下火180度15分钟即可,超级香。 另外再推荐两款携带方便的饼干包装,方便小伙伴们随时享用美食啦~ 1、某宝关键字:自封饼干包装袋 这种饼干袋是单个独立包装,自粘的,密封性比较好,买的时候大小要根据自己做的饼干大小来决定。 2、某宝关键字:透明塑料桶带盖点心桶 这个是最推荐的,不仅密封性好,而且可以重复利用。 好啦,这就是我觉得最好吃、最简单的烘焙入门饼干啦,希望大家喜欢哦~ |
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