帕金森病人的生活护理之衣 1、舒适是衣服选择的首要原则; 2、宽松、纯棉为主; 3、方便穿脱,选用拉链暗扣式衣服; 4、出门请穿颜色鲜艳的衣服。 帕金森病人的生活护理之食 膳食合理化原则 1、早、中餐:低蛋白饮食,以碳水化合物为主,米、面、粗粮、杂粮及薯类; 2、晚餐:高蛋白质饮食; 3、同时患有糖尿病、高血压、高血脂的帕金森病患者则需针对性的选择糖或脂肪的饮食。 饮食具体化原则 1、早期/轻度:选择普通饮食或较软食物; 2、中期/中度:宜选用较软食物或半流质食物; 3、晚期/重度:需用管饲饮食。 推荐饮食: 1、瓜子、杏仁、黑芝麻等:酪氨酸,可促进左旋多巴合成; 2、维生素B、C、E,胡萝卜素、辅酶Q:研究表明可降低发病率及提高疗效; 3、饮食中过高的脂肪会延迟左旋多巴药物的吸收。 饮食注意事项 1、为了药物更好的吸收,服药半小时后进餐; 2、初期服药患者,可在服药同时吃饼干、水果以缓解恶心、呕吐。 3、若有服药后不自主运动症状加重,可与药物同时进餐,以缓解药物吸收、减轻症状。 帕金森病人的生活护理之住 灯光:白天光线充足,夜晚光线柔和; 房间:椅子、卫生间带把手;床头柜高度适中;放置防滑垫;床边安装护栏 帕金森病人的生活护理之行 运动原则 有计划、有目的的锻炼;早期患者多进行主动运动;晚期患者多做被动运动;运动锻炼要持之以恒 主动运动 散步;简单的体操:注意看颈、腰、肩、肘、髋、膝关节的活动幅度;尽量维持过去的体力活动:养花、种菜等;单纯的体力活动不能代替体育锻炼,二者紧密结合才是有益身心的。 被动运动 晚期患者可发生显著的运动障碍,无法主动运动,应给患者做按摩及被动活动,尽量保持关节的活动幅度;家属协助翻身、叩背,防止肺部感染;家属协助皮肤按摩、骨突部保护,防止褥疮。 |
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