分享

补肾乌发黑豆

 海纳百川cl 2016-04-14

补肾乌发黑豆

口味

咸鲜

难度

简单

时间

数小时

  • 黑豆 ? 100克
  • 盐少许
  • 水适量

补肾乌发黑豆

1. 用料:黑豆100克,盐少许,水适量

补肾乌发黑豆

2. 黑豆洗净控水,

补肾乌发黑豆

3. 用清水浸泡一天,至完全涨发。

补肾乌发黑豆

4. 倒入炖盅,

补肾乌发黑豆

5. 加入适量清水,

补肾乌发黑豆

6. 在电炖锅中加入少量清水,

补肾乌发黑豆

7. 放入炖盅,

补肾乌发黑豆

8. 低温档,隔水炖煮一夜。

补肾乌发黑豆

9. 黑豆熟软,出锅。

补肾乌发黑豆

10. 倒出控水,

补肾乌发黑豆

11. 摊开,晾干表面水分。

补肾乌发黑豆

12. 加入少许盐,

补肾乌发黑豆

13. 摇匀。

补肾乌发黑豆

14. 装入瓷器中保存。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多