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唱歌使人兴奋.开心.快乐.年轻。

 好风似水 2016-04-14
            唱歌使人兴奋.开心.快乐.年轻。                                                                                                 
 
        我们建筑企业单位职工退休都早,四.五十岁基本就都提前退休在家,闲来无事,原来想学什么没时间学,现在想学什么时间有的是,只要你想学,就没有办不到的。现在我们有很多同事都走进老年大学课堂,学学唱歌,真是一件很有意义的健康活动。 
   热爱音乐.热爱唱歌,是人类与生俱来的一种天性。学习音乐理论知识,学习唱歌,学习发音技巧,在新的知识领域里不懈地追求,这不但是中老年人人生价值自我发现,自我完善的过成,也是对自身的挑战。
    我退休后也参加了两个唱歌学习班 ,一个是我们单位建安集团的老年唱歌班 ,这个班是纯属娱乐学习班,由退休干部刘老师主持教唱,不收任何费用,周二和周四上午8.00时-- 10.00时,在建安集体老年活动室,老师象教小孩一样,一句一句的教,大约一周学一首歌,学会为止。有时也教教识谱,讲讲发音。别说一年下来也学会几拾首歌曲。每逢过年过节大家在一起也都主持编排一些小节目,在一起表演,自娱自乐,大家在一起不图别的,就是寻找开心,健康快乐的生活。
    另一个就是龙风区老年大学声乐班,每周三和周五上午8.30时--10.30时上课。我是今年六月份开始报名学习的,这个班是象征性的收点学费,半学期六十元钱,至今已经有半年多了,我深感在这半年当中,我是受益匪浅啊,以前我对音乐知识一点不会,只凭感觉去唱歌,不会发音,不会识谱,通过老师的讲解和指导,我已经初步的掌握了一些发音的技巧,也初浅学会了点识谱,真的感觉非常好。
    我非常感谢各级领导给我们中老年朋友提供这么好的场所,这么优秀的老师教我们,使我们的生活充满了乐趣。
    通过半年的学习,我感觉到我们中老年朋友,在学习唱歌的同时,使人兴奋.开心.快乐.年轻。它有以下好处:
    一.学唱革命歌曲有益于精神振奋,鼓舞斗志。能从中学到很多道理,鼓舞人心,激发斗志。
   二.唱歌也有益于身心健康。唱歌是以人的嗓子为“乐器”,要求全身心投入。唱歌时,深呼吸增加了人的肺活量,使肺部得到锻炼和扩展,促进血液循环和新陈代谢;唱歌的耳要听,眼要转,形体动作和面部表情要协调,能使自己的身体变得更加优美。唱歌能增进听觉辨别能力和记忆能力,提高敏锐性和感触力。
    三.唱歌还有益于提高文化修养。掌握知识面,开阔了视野。
    四.大家相聚在在一起唱歌有益于广交朋友。通过学唱歌,有了共同的语言,互相谈心,交流感情,更加热爱生活,晚年生活也会更加幸福。

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