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冬天吃吃喝喝、懒懒散散
最容易长小肚子了
让瘦身界认证老教练郑多燕
来教大家一套一周见效收腹操
动作标准到位,运动效果才会显著。
一起来练习吧!
每个动作12~16次,重复3~4次。
坚持一周就能甩掉小腹上的肥肉!
来自: 溪cd > 《美容》
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