【面口合谷收】 合谷穴为手阳明大肠经原穴,这里是脏腑原气输注、经过和留止的部位。手阳明经循行通过颊部,绕至唇,左右两脉交会于人中,多用于治疗面部五官病症,故有“面口合谷收”的说法。 合谷穴具有疏风解表、通经活络、行气止痛的功效。其具体位置在手背,第一、二掌骨之间,当第二掌骨桡侧的中点处。还有简单的取穴方法就是把一只手张开,将大拇指竖起来,用拇指中间的指横纹对着另一只手的虎口位置处,拇指向下一按,拇指尖点到的那一点就是我们要找的合谷穴了。 【主治病症何其广】 合谷穴找到后,接着我们便会想到这个穴位都能治什么病呢?你可别小瞧,它的确能治很多病,下面我们就一一列举如下。 1. 头面五官病症 头痛头晕,面瘫口歪,痄腮面肿,牙关紧闭,龈肿牙痛,鼻塞流涕,鼻衄出血,目赤肿痛,咽喉肿痛,耳聋耳鸣等。 2. 肢体关节病症 半身不遂,上肢疼痛、痉挛麻痹等。 3. 胃肠病症 便秘,泄泻,腹痛,痢疾等。 4. 妇科病症 滞产,难产,闭经,痛经等。 5. 其他病症 无汗多汗,癫狂,小儿惊风等。 按揉合谷穴20分钟,两手交替,对穴位进行一紧一松的按揉,频率为每2秒钟1次,每分钟30次左右,按揉时要有一定的力度,以出现酸、麻、胀、重为度,一般左侧牙痛按揉右侧合谷穴,右侧牙痛按揉左侧合谷穴,当出现牙龈肿痛、口干等症状时,可先含漱食醋3毫升,每次含漱3分钟后咽下,重复三四次,然后再按揉合谷穴。 【刺激手法多种多样】 对老百姓来讲,牙齿疼痛有些人会想到按合谷穴,现在得知合谷穴可治疗这么多疾病,还不赶紧多按按。其实,除了“按”以外,还有一些其他很好的穴位刺激方法。 【针刺】 直刺0.5寸~0.8寸,局部酸胀,可扩散至肘、肩、面部;向后溪穴透针时,可出现手掌酸麻并向指端放散(若想自己操作,请一定要在专业医师的指导下才可针刺)。 【艾灸】 将艾条一端点燃,对准合谷穴,距离皮肤约1.5厘米~3厘米处进行熏灸,灸10分钟~20分钟,以局部有温热感、皮肤稍呈红晕为度。 【按摩】 用一只手的拇指点按另一手的合谷穴,使感觉向下传导,约30秒;也可以一手拇指按揉另一手的合谷穴,按至有酸胀感为宜,约1分钟,两手交替。 需要注意的是,合谷穴有催产的作用,因此孕妇要禁针,即便使用艾灸和穴位按摩也应慎重。 对合谷穴常见的按摩手法有4种,分别为按法、揉法、一指禅推法、点法。 按法是将拇指指端按在合谷穴上,用力深压捻动; 揉法是将拇指指腹放在合谷穴上,轻柔和缓地揉动; 一指禅推法是把拇指指端放在合谷穴处,以腕关节摆动,带动拇指作左右摆动; 点法是把拇指指端按在合谷穴上,伸直拇指压而点之。 【加入配穴效更佳】 扎过针灸的人都知道,医生在临床上很少就只扎一个穴位,原因就在于单穴的治疗作用很有限。若配合其他穴位,则疗效更为显著。今举临床上常与合谷穴配合使用的穴位。 合谷穴配太冲穴 合谷穴属阳,主气,为手阳明大肠经原穴,以上升为主;太冲穴属阴,主血,为足厥阴肝经原穴,以下行为主,两穴同用具有疏肝解郁、平肝息风、镇痉安神、和胃止痛、行气活血的作用。用于治疗精神抑郁、失眠多梦、头晕耳鸣等。 合谷穴配复溜穴 合谷穴属阳主表,复溜穴属阴主里,补合谷穴、泻复溜穴用于表证无汗;泻合谷穴、补复溜穴用于体虚多汗。 合谷穴配三阴交穴 补合谷穴、泻三阴交穴具有催产作用。合谷穴是手阳明经原穴,主气,三阴交穴是足三阴(足少阴、足太阴、足厥阴)交会的地方,主血,二穴配合,补气泻血,以达催产作用。用于难产、胎盘滞留、闭经等病证,现也用于分娩镇痛、缩短产程。 合谷穴配曲池穴 《素问·痿论》:“治痿独取阳明”,临床常用合谷穴配曲池穴治疗痿证,如手臂无力等。 当然,除了与太冲穴、复溜穴、三阴交穴及曲池穴相配合外,合谷穴还常与颊车穴配合治疗牙痛。 经过讲述,相信您也知道合谷穴可以广泛用于临床各科病证的治疗,是最常用的穴位之一。不知您学会了没有? 专家简介 马文珠:主任医师,北京中医药大学针灸推拿学院临床系主任。从事针灸教学、临床、科研工作30余年。擅长针药结合、按时取穴治疗咳嗽哮喘、呕吐便秘、失眠疲劳、各类疼痛等病症,以及美体塑形等。 来源:《中医健康养生》杂志2016年4月刊 微信号:zyjkyszz_0922 新媒体编辑:肖 雄 版权声明:本内容为《中医健康养生》杂志原创。如若转载,须获授权,并注明出处。 |
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