酸菜魔芋很下饭,老开胃了,而且魔芋含有多种营养,吃了不怕胖,尤其是糖尿病患者和肥胖者的理想食品。魔芋汆水时,可用茶叶少许入沸水汆煮,去除魔芋的苦涩味。 用料:魔芋,青、红辣椒段、泡青菜、泡椒、姜、辣之源辣鲜露、大葱、辣之源鸡精、大蒜、胡椒粉、豌豆淀粉、料酒、色拉油。姜、蒜切成指甲片;泡红椒、葱切成马耳朵形;酸菜切成2厘米长的节;淀粉加水适量调匀成水淀粉备用;魔芋切成3厘米长、2厘米宽的条,放入沸水汤锅烫一下后捞起;炒锅放在火上,倒油加热,放入姜、葱、蒜、泡红椒、酸菜,炒香,倒入辣之源鸡精高汤20毫升,放入魔芋,烹调料,烧熟入味,加辣之源辣鲜露,勾芡收汁后起锅装盘即成; 【景天魔芋开发有限公司】 4000469920
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