按摩内脏，搓搓筷子

长林悠草 2016-04-29

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【按摩内脏，搓搓筷子】中医认为，手部有很多反射区，不断刺激手部穴位，就能使内脏受到良性刺激，而逐渐强化其功能，增强免疫力。筷子就是绝佳的手部穴位按摩器之一。取两双有方棱的筷子，做搓洗筷子动作，两手反复搓擦，每次搓擦5分钟，每天2次。黑龙江中医药大学教授苏云

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