身高和体重决定女性健康？

根据统计,约42% 的妹子们觉得自己过胖,需要减肥。在从事真正的减肥计划前,最好先有个理想体重的概念,如果要求自己太多,往往造成影响心理层面的不良效果。体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。