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人类用两条腿走路，由双腿来负担体重，所以腿部骨骼变大了，脚底板也变大了。但要用两条腿走路，还需要脚有弹性并能向前推进，所以我们脚底板上的跗骨和跖骨就会向上升高，和韧带、肌腱等具有弹性和收缩力的组织共同构成的一个凸向上方的足弓，人是唯一有足弓的脊椎动物，足弓的存在既表示了人的特征，同时也是人类进化过程中的一个标志。 足弓能使脚底板上的受力向脚趾和脚跟分散，从而能保证直立时脚底支撑的稳固性。足弓曲度大，弹性强，适于跳跃并能缓冲从高处落下时的震荡。在行走、尤其是长途跋涉时，足弓的弹性对身体重力下传和地面反弹力间的节奏有着缓冲作用，同时还有保持足底的血管和神经免受压迫等作用。 如果足弓上的韧带或肌肉损伤，先天性软组织发育不良或足骨骨折等，都有可能造成足弓塌陷，形成扁平足。
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