糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。而芒果则是热带果王,含有丰富的粗纤维和胡萝卜素。 烹调时间:<30分钟 难度:初级入门 口味:果味 工艺 :蒸 糯米粉150克,玉米淀粉30克,椰粉30克,吉士粉8克,牛奶270克,新鲜芒果1个,椰蓉适量 砂糖50克,无盐黄油24克 做法 1. 所有材料除黄油外,放到大碗里。 2. 用蛋抽搅拌均匀。 3. 冷水上锅,中火蒸15分钟。 4. 黄油放入蒸好的面糊里,搅拌均匀。 5. 冷后盖保鲜膜放冰箱冷藏30分钟。 6. 芒果去皮去核,果肉切小块。 7. 取出面团,手袋保鲜膜,将面团搓成长条。 8. 面团上盖一层保鲜膜,分成均匀的小块。 9. 面团搓圆,隔保鲜膜擀成圆形。 10. 放芒果块。 收口,捏紧。 11. 放入椰蓉,晃动一下全部沾满椰蓉。 制作小贴士: 1.全程用手套,保鲜膜,隔离面团,你会发现面团将不再粘手。千万不要用手接触面团。 2.糯米糍装入保鲜盒中,冷藏保存。 3.吃前需回温,否则口感会变硬。 |
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