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1、曼陀罗 有毒，为镇静要药，可松弛肌肉，古代麻沸散和云南白药保险子主要成分，民间花、子、叶、根各有不同用法，分治不同疾病，子十粒嚼服可治疗失眠。
2、鬼针草 嫩时可当菜吃，还算可口，据说对降低转氨酶效果很好。可疏散肝热。
3、苦菜 云南人称青菜为苦菜，其实图中的才是苦菜，古本草列为上品，可健胃益胆，抗肿瘤，很适合现代人。
4、益母草 凉血、活血、祛风。常用于妇科疾病，但性寒凉，很多人望文生义，治病不分寒热，其实还有除风止痒效果，煮汤用于小儿沐浴最好。武则天有用益母草加工后用于美容的秘方，但程序复杂。
5、蓖麻 籽有大毒，现代医学还没有解药，但外皮有刺部分可作菜，叶用于疮科拔脓消肿极佳。蓖麻籽炒熟后，困难时期的老百姓曾大量食用，食多了只是头晕。久煎能否消除毒性尚不可知，但用于前列腺炎，五、六粒炒后捣碎同其它药煎服未见不良反应。
6、葵菜 有野生和家种两种，《本经》列为上品，是食之有益于健康的蔬菜，现在大部分地区不知道食用。上图中为野生种，可通利五脏，根用以通利肾窍，叶以红糖为引，治疗疮肿外敷有效。
7、虎杖 多生长在溪水等潮湿地方，活血利湿清热，预防时行热病优于贯众，和甘草当茶饮用，可以清热解毒，汤色如琥珀，比优质普洱茶好看，味道也可以。
7、青刺尖 嫩尖和果实腌制食用，味道极佳，和卤腐腌制更佳，大理等一些地方不知道食用，很可惜。药用可治疗疮肿。
8、荨麻 药书或言有毒、或言小毒、或言大毒、或言剧毒。实际上，民间过去多作药用，现在多作蔬菜食用。其刺生时接触汗毛有刺痛感，煮汤或与鸡蛋煎味道都很可口。可治疗小儿风咳，风火牙痛等症。一患者云其根治疗荨麻疹有奇效。
9、水芹菜 药书云可发汗，与麻黄类似。实际上气味和作用于家种芹菜差不多，方书云其子可作为避孕药，但不可考证。
10、大戟 以武器命名，可以想见药力猛烈。有毒，为治疗水肿痰瘀要药，今人畏惧其毒，只知道开复抽腹水，不敢用此等药攻之，病人深受折磨。 11、龙葵 清热治肿瘤，也是常用野菜之一，有保肝、健胃、明目之功。 12、野莴笋 又名大将军、气死名医草。有剧毒，但炮制炒至焦黄则可内服，治顽固性肿瘤有奇效，单方气死名医，可惜研究不多。
13、兰花参 根或带根全草入药，气味平和，可以煎汤炖肉，补五脏不足，尤宜于肝肺。
14、黄袍 果实味美，开胃，柔肝缓急，小儿食之良。 15、何首乌 制用补养气血，气味平和，可常食用，生用解毒通便而不伤阴。苗有安神润血之功。
16、乌袍 果实和黄袍同功，叶和嫩尖以红糖为引煎服，治肝急水泻有奇效，并且没有副作用。
17、鹅不食草 无毒，通窍解毒，治鼻炎可内服外用。
18、山茶 山茶种类极多，红色者有两种，统称映山红。无毒，能去肺间伏火而有止咳止吐血之功，也可食用，白花者常作蔬菜食。唯有一种开黄花的，为中药中的羊羊踯躅，有大毒，民间经常误食而发生中毒。
19、绿芨 续筋骨，治劳伤，民间一般只外用，无毒，可内服。
20、野薄荷 味道和作用和家种者相似，散风热，逐秽气，解鱼虾毒。
21、棕榈 棕毛、花、根入药，性收涩，可以止血，但妇科白带用之更为对症。
22、丁香柿 柿子有多种，唯独丁香柿气味最全，老树丁香柿更好，和养胃阴，长于治疗阴虚出血。
23、羊蹄 又名土大黄，与大黄性味相似，但治疗疮肿胜之。叶作味酸，不堪作蔬菜吃。
24、透骨草 民间多煎汤熏洗，实际上也可以内服，入气分，用之当与血分药配伍，通经活络作用明显，但耗散真气。
25、秧板凳 入肾脏经而能平息肝风，但近年来，农药、化肥施用太多，数量减少。
26、细叶木通 嫩尖做菜味道不错，功用与木通相似，但没有木通的副作用。擅长清小肠和心包络之热。
27、千里光 用于治疗温病，善清络脉中热，也有清肝明目利尿之效，可内服，也可外用熏洗。
28、鸡肠狼毒 狼毒有多种，滇中一带此种最多。有大毒，但落水被呛成劳伤之症，不用此类药物则难于逐伏在匪膈间痰水。与大枣同煎，去药服枣，治癌症有效，也可作配方用，但当从小剂量开始。
29、马鞭草 困难时期老百姓用于充饥，往往引起水肿。捣碎用开水冲，以白糖为引，治疗咽喉肿痛有效。咽喉肿痛之症现代社会很常见，服此方最恰当，这是得罪了抗生素生产厂家。
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