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【第五阶段：过敏】 乏力阶段唯一的症状是感到疲惫和没有胃口，而发烧阶段以及随之而来的过敏阶段则会出现更加明显的症状。在这个阶段，你应该明白体内的毒素已经积累到希望能引起你的注意并采取适当措施的程度了。 过敏阶段是身体启动防御机制，加速内部运转以排出各种毒素。排毒现象可以发生在身体的不同部位，引发的过敏反应虽然没有严重到让你找医生治疗的程度，却相当让人难受，足以使你想方设法摆脱这些不适。 过敏时的显著特征是尿急或肠胃蠕动。尿急当然不会感到疼痛，除非你憋的时间长了，会感到些许疼痛让你赶紧去排尿。肠道和膀胱是人体排除毒素和垃圾的最显而易见的途径。而人体其他部位的排毒作用就不那么明显了。 许多过敏的症状你也许已经很熟悉。比如说，过敏阶段一种常见的症状是皮肤红疹、瘙痒。皮肤不仅是人体最大的器官，也是一个排毒器官。人体自由地、经常地利用皮肤从头到脚的40亿个毛孔来清除毒素。如果你的皮肤某处感到瘙痒，那就表明这里正在排毒。当毒素到达皮肤表面时，这片区域被毒素刺激就会产生过敏的现象。这时情况并不严重，也不疼痛，但是很讨厌，这是人体吸引你注意力的一种方式。只有当我们置之不理而且不采取措施消除病因的时候，瘙痒才会进一步恶化。 不是每个人在过敏阶段都会出现皮肤瘙痒的症状。有些人时不时地感到恶心，想呕吐，却没有什么明显的原因。这种现象尤其在早晨出现，因为这时人体仍处在清除毒物的过程中。另一种症状是鼻子微微发痒。你有时可能会感到惊悸、忧虑、烦躁，以至于容易无缘无故动怒。如果你发现自己反常地脾气暴躁，爱发火，这就是过敏的症状。我们都听人说过“她总是容易生气”，或“不要惹他，他情绪不好”之类的话。人们感到易怒是因为他们的身体处于过敏阶段，就是这么简单。 过敏时的其他症状还有紧张、沮丧、焦虑、苦恼，尤其是当这些情感与你自身性格不相符时更能说明问题。你可能会时常感到头疼或有些地方感到微痛。难以入睡或睡得不熟也是这个阶段的表现。体重可能会有所增加。可能还会出现另外一些症状：舌苔厚、呼吸困难、体味难闻或面色难看，尤其是黑眼圈。女性可能会月经失调或经期流血过多。 如果过敏这个防御机制被人为用抗过敏药终止，过敏的症状被人为消除，身体的毒素没有彻底的排出，那么身体不会任由毒素在体内沉积，它会启动下一个防御机制，也就是被医生称为“发炎”的另一个疾病。 当身体的前面五个防御阶段都不能阻止细菌，病毒、毒素、过敏物的入侵，身体就会启动第六个防御阶段，也就是疾病的第六个阶段：发炎。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 杭州尚虞之江营养健康中心倡导整体自然理念，依托人体自愈力，融合排毒,营养补充，饮食调整,,冷热理疗,冥想及草药等于一体的综合康复系统，实现身体的全面健康。 |
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