腰椎牵引治疗在现在的腰椎间盘突出症治疗中已经非常普遍了，但是很多病人反应自己牵引后病情并没有减轻，反而有所加重，出现这样的情况，原因有很多，很大一部分原因可能是牵引后的护理不当导致的。 体位要求 当我们牵引治疗后，能否保持好腰部体位是牵引治疗腰惟间盘突出的关键.牵引整复后，1周内要求患者绝对卧硬板床休息，仰卧位或俯卧位均可，避免侧卧位.仰卧时可在腰部加一高7cm左右的小垫，以保持脊柱背伸位，以利于损伤组织的修复。在绝对卧床期间要注意翻身，以免发生褥疮。  功能锻炼 功能锻炼是中医治疗骨折的动静结合原则的体现。通过全身各关节合理的活动，可达到理气活血、舒筋活络、强筋壮骨、防止关节强直和粘连的目的。所以，指导和帮助病人进行正确的功能锻炼很有必要。开始时可让病人卧床屈髋、蹬足锻炼，两腿交替，每次作20-30下，逐渐增加活动量。腰背肌肌力有一定的增强后，可改做仰卧三点支撑或五点支撑锻炼及俯卧位燕式练功，3-7天后可带腰围下床做直腰等活动，上述锻炼应循序渐进，在时间和程序上以不引起病人感到疲劳和疼痛为原则。（具体锻炼方式可以出门左转，杨医生之前有视频和文字详细介绍。）  腰椎间盘突出牵引后的护理工作非常重要的，它直接影响着病人的治疗效果和恢复程度，护理得当既能减轻病人的痛苦，又能缩短疗程，减少并发症，促进病人早日康复.所以应给予高度重视。 |
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