 【找回失落的“自我”】 道谦和尚是大慧禅师的弟子，他参禅20年了还是没有悟道，心里很是着急。 有一次，禅师让他出门办事，大约需要一年时间。道谦想：“需要这么长的时间，而自己参禅还没有什么进展，这不是在荒废时间吗！”于是他心中很苦恼。 他的朋友宗元和尚听他诉说了这些苦恼后，安慰他说：“我和你一起去吧！路上我也可以帮助你参禅！”道谦十分高兴，于是二人就出发了。 一路上，宗元总是说说笑笑，似乎把原先的承诺都给忘了。道谦非常失望，便主动请求宗元帮助。可是宗元却说：“不是我不帮你，而是我实在帮不了你！这一路上你必须自己做五件事。” 道谦问：“哪五件事？” 宗元回答说：“吃、喝、拉、撒、睡。” 这句话刚一说完，道谦猛然醒悟，终于顿悟。原来，他从这几句话中认识到了“自我”。于是，他便独自踏上了行程，不再要朋友陪伴了。 一年以后，道谦到师父那里复命，大慧禅师一见到他就说：“你终于找到自己了！” 尘世间，又有多少人还没有找到“自我”啊！没有找到“自我”，难免会烦恼不已，疲惫不堪，感觉今天过得忙乱，对于明天非常迷惘。找回失落的“自我”吧，当你能自我审视、自我洗涤、自我完善、自我净化、自我跌落、自我升华、自我顿悟时，你就能真正地认识自己，发现自己是一座无穷无尽的宝藏，找到你希望的幸福与快乐。 别自卑，要看得起自己 狂妄的人有救，自卑的人没有救。你看不起自己，别人又如何看重你？你看得起自己，别人才会看得起你！ 有位王子长得很英俊，可惜他是一个驼子，这个缺陷令他非常自卑。 一天，国王请了全国最好的雕刻家来，要给王子刻一座雕像。过了一段时间，雕像刻出来了。只见雕刻家刻出来的雕像没有驼背，背是直挺挺的。国王将此雕像竖立于王子的宫前。 当王子在宫门前看到这座雕像时，心中产生了一种震撼。 几个月之后，百姓们都说：“王子的驼背不像以往那么严重了。”当王子听到这些话时，内心受到了极大的鼓舞。 有一天，奇迹出现了，当王子站立时，背是直挺挺的，与雕像一模一样。 佛祖说，狂妄的人有救，自卑的人没有救。一个人是什么，是因为他相信自己是什么。一个人狂妄，是因为他觉得自己有狂妄的资本，只要让他知道自己有几斤几两，明白山外有山楼外有楼天外有天，他就能够谦虚谨慎下来。一个人自卑，是因为觉得自己缺这个缺哪个，同时认为别人拥有这个有哪个，两相比较之下，自己就越看不起自己！ 事实上，人的许多缺陷都是由自己的心理造成的，正所谓“相由心生，相随心灭”。你能看见与否，取决于你相不相信。你相信自己，你就会充满自信；你看不起自己，就会自卑得很。选择自信还是自卑，在于你自己。
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       找回失落的“自我”
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