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《金匮要略》云：“夫治未病者，见肝之病，知肝传脾，当先实脾” 首先从脏腑来说，肝主疏泄、主藏血，主升主动，为将军之官；脾居中州，主运化水谷，有生血统血之能，为仓廪之官。比喻来说，肝是将军之官，就类似咱们漕运码头的总调度，负责指挥南来北往于大运河上的货船，疏泄全身气机，而脾就像货船上的船长，运送水谷精微到达其所。
所以肝对脾运化功能的正常与否起着极为重要的作用。另外肝为刚脏，脾气急，总调度一发脾气失于调派，这船就不能正常、有序运行，船长也会抱怨总调度不作为，造成肝脾不和。反过来脾为后天之本，若脾虚气血生化无源或脾不统血，失血过多，船长没劲开船了，货物滞留积压，这总调度也肝血不足发不出薪水了，因此肝脾在生理病理上是相互联系、密不可分的。
从传变来说，《素问·玉机真脏论》说：“五脏相通，移皆有次。”这就是说五脏之间疾病的传变是有一定规律的，即“五脏有病则各传其所胜”。正常情况下脏腑间存在相生相克的关系，互相促进、相互制约，以维持机体的“阴平阳秘”。如肝主升而归属于木，脾主运化而归属于土，存在木克土的关系。但木太过或土不及，这种平衡就会遭到破坏，形成木不疏土，木旺克土。
也就是说，肝脏的疾病，按照中医的脏腑、五行生克，往往会影响到脾，出现一些脾虚的症状，而脾虚，又会继而影响肝脏。所以治疗肝病要早期固护脾胃，我们要见肝之病，当先实脾，先调养好脾胃，未病先防。
如果您出现腹胀、纳呆、便溏、乏力懒言、精神倦怠、面色萎黄，就说明您有脾虚的症状了，专家推荐了四君子汤和地道药材怀山药用来调理。
见肝之病，当先实脾，解决了实脾的问题，那如何调理肝脏呢？肝主疏泄，就像我们的漕运码头气机舒畅，工作正常，总郁闷不舒，内蕴成火，水道货船、搬运人员、杂物、垃圾等等堆积聚集，不能四通八达。如何化肝郁？专家推荐了名方化肝煎，来自《景岳全书》，主治怒气伤肝，因而导致的气逆动火，胁痛胀满，烦热动血。其中包括青皮、陈皮、芍药、牡丹皮、栀子、泽泻、土贝母。本方的最大特点是善解肝气之郁，平气逆而散郁火。青、陈皮理气散气结，白芍柔肝，丹皮、栀子清热凉血，土贝母重点在散。
白芍，具有疏肝理气，柔肝养血，平肝敛阴的功效，也可做成药膳白芍鲫鱼汤。
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