|
去年5月，我查出有一个不到半厘米的乳腺囊肿。时隔一年，也就是上周，我的B超和钼靶两份检查结果都显示囊肿己经完全消失。 这一年中我没有服用任何药物，纯靠运动和饮食的调整消除了囊肿。对于这个喜大普奔的结果，我认为仅仅我一个人高兴是不够的；于是总结了下面几条经验贡献给大家： 把体检大夫的话当回事儿 当然，首先你要有体检的习惯，不要感觉出了问题再去找医生。任何疾病都有一个潜伏期，越早发现越早处理你治愈的机会就越多。 以人类目前的科技水平，对疾病很难做到真正意义上的预防。当影像上都己经有显示的时候，说明身体的不健康状态己经持续很久了。如果体检大夫建议你去医院进一步检查，你要马上就去。 别把傲慢当成是自信！ 找一家公立三甲医院去确诊 这个不用多说了吧。 保持冷静 刚从医生那得到坏消息时，一定要冷静。医生为了不给病人增加压力，通常都会安慰几句。别因为这几句宽慰的话，就让自己盲目乐观。同时，也不要听任自己陷在悲观的情绪里。 有一个方法，可以特别有效的缓解焦虑：把心里最想知道的问题问出来。 |
|
|
