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你本来就不完美,为何要担心不完美——一句话刺破心理不健康的脓包(字字珠玑)

 魚悦的图书馆 2016-05-23



你本来不完美,为何要担心不完美。我们总是希望在别人面前显得完美,得到别人的赞美,你才能接纳自己。其实真相是相反的,你只有接纳自己的不完美,别人才能接纳你。

 

认识自己

你本来就不完美,何必担心不完美。

 

有人喜欢你,

也有人不喜欢你,

你不可能让所有人喜欢,

你没必要让所有人喜欢你!

 

有些事情你能做好,

有些事情你做不好,

你不可能做好所有的事情,

你也没有必要做好所有的事情!


悦纳自己

相比你不会的,你会的实在太少;

相比起不喜欢你的人,喜欢你的人实在太少;

尽管如此,你要悦纳自己。

 

你不靠无能立于人世,

你靠才能世间行走。

 

你不靠他人赞美活着,

你活着本身就值得赞美。

 

对孩子的不认可,就是对自己的不认可;

贬低你的配偶,就是贬低你自己。

 

所有人际关系的核心,

就是人与自己的关系。

 

悦纳自己,才能悦纳他人。

 

悦纳不完美的自己,

才能悦纳调皮捣蛋、成绩不理想的孩子。

 

悦纳不完美的自己,

才能悦纳脾气不好、能力有限的爱人。

 

发展自己

示弱者更强。

 

承认有人不喜欢你,

才会让更多人喜欢你。

 

承认自己的无能,

才能让自己更强大。

 

承认自己不完美,

才能让自己更完美

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