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一日三枣，青春不老。 经常用脑，多吃核桃。 红枣是无人不知的补血神器， 核桃是众所周知的聪明果， 但是它们的功效远不止补血及健脑， 不同吃法产生的不同功效居然辣么多！ 1.红枣泡水，养肝排毒 实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。 2.红枣熬汤：止咳润肺 唐代盂诜所着《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。 3.红枣煮蛋，补血养颜 红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂、桂圆绵时，打只鸡蛋;继续用小火焐熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。 1.核桃煮牛奶：促进睡眠 核桃是一种滋养强壮品，对人体神经衰弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振有益。每日早晚各喝一杯牛奶核桃仁，有利于睡眠。 2.核桃煮粥：美容养颜 核桃与芝麻莲子搭配，美肤效果甚佳，能让肌肤变得有光泽，同时也可改善高血脂、恢复体力。 3.核桃水煮：预防上火 水煮核桃后味感觉相当的好，而且肉非常的有韧性，不容易碎，而且水煮的核桃吃了不上火。 像红枣和核桃这样的好东西， 如果合在一起，那肯定是要上天的 红枣夹核桃，完美演绎1+1＞2 自留私藏款 养颜美脑枣 包装超有爱啊！ 美脑枣，新疆特级红枣， 每一颗都个大饱满呢~ 外皮软甜香糯，里面夹了一颗超大的核桃仁！ 一口咬下去，香糯中带着酥脆， 当做下午茶或者看剧小零嘴非常方便， 要偷偷藏起来，不然就被抢光了。 猫粉价：19.9元 200g 市场价：28元 扫一扫即可购买 ▼ |
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