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随着政策的改变，二胎时代的全面来临，很多俊男靓女们都摩拳擦掌的准备再要一个可爱的baby，无恙妹作为资深的单身狗，绝不会告诉他们女性排卵的秘密，哼哼，谁让他们都成双成对!!!  首先你要知道不同女性，哪怕同一女性不同月份的排卵时间都有可能不同，这也是为什么你会 有“我明明算好的呀，怎么没怀上”这样的疑问，但亘古不变的是--排卵大多发生在月经周期的第14天前后(即从月经第1天开始往前推14天)。所以除了这 种最简单的算日子，了解排卵时的身体体征变化尤其重要了。 排卵的体征和症状基础体温变化 排卵后卵巢内形成黄体，黄体主要分泌孕激素，对中枢神经系统有致热升温作用，使基础体温升高0.3~0.5℃，体温的升高现象会一直持续到月经来潮前1~2天开始下降。  这样在一个有排卵的月经周期中，以排卵日作为界限，前半期体温低，后半期体温高，这种一高一低，就是医学上说的双相型基础体温曲线。每天测定静息状态下的体温，连续3个月，将结果绘制成一条曲线。医生根据曲线，确定你的排卵期。 小编知道你们有不懂得，不要急!首先，你会问“什么是静息状态?难道要不吃、不喝、不说话、不活动?”其实是指经过6~8小时的睡眠以后，身体在没有任何活动的情况下，人体基础代谢所表现出来的体温。这个体温是人体一昼夜间最低的体温。简单来说--睁眼就测。 其次，在基础体温表上绘制成曲线，一般应至少连续测量3个月经周期，才可以总结出你本人的排卵规律。最重要的是:生活规律，睡眠充分，不要有不良嗜好(抽烟、酗酒、熬夜等等)。 阴道分泌物改变女孩子们是不是会在月经完后感觉阴道潮湿，而且越来越明显?偶尔还会看到透明的粘液，拉丝很长?这就是宫颈粘液。  即将排卵时，透明清亮的阴道分泌物增多，通常呈蛋清样黏液状。原则上拉丝越长，说明越接近排卵期。而排卵后，受孕的几率减低，阴道分泌物也会变得浑浊、黏稠，甚至完全消失。 腹部痉挛或胀痛位置大约在下腹部左侧或者右侧，以酸胀痛为主，敏感的人在排卵的前一天就能感觉到，在排卵时疼痛加剧，持续2-6小时左右。不过这个现象倒是有一半的人是感觉不到的。不过对于有排卵痛的朋友来说，将它与基础体温、宫颈粘液甚至是B超结合在一起，就能比较准确地掌握排卵日期。  无恙妹在这里郑重警告想要baby的女性朋友们，一定不可以自行盲目服用排卵药，如果卵泡发育不良，强行在短期内运用促排卵药，强制其排卵，虽然卵子也能排出，但由于这样排出的卵子发育不成熟，所以不能正常的受孕。即便精卵结合，也会容易出现流产，死胎等情况。如果，小编说是如果需要，也一定一定要在专业医生的指导下服用。排卵试纸 无恙妹顺!便!说说排卵试纸!!!它是通过检测尿液中一种叫做“黄体生成素”的物质的分泌高峰而估计排卵时间。既然需要找到高峰值，就需要连续监测。一般从月经第十天开始，每天监测一次。如果到达阳性，可以每4小时监测一次。如果发现试纸的结果由强阳性转弱，说明出现黄体生成素峰，一般在24小时内排卵。  亲爱的们可能觉得这方法不错，又便宜又好检测，可但是呢!因为尿液浓度会影响检测结果，所以化验尿液前不要过多饮水，另外试纸的准确性也大大影响着检测结果哦~~ 关于排卵期，无恙妹想说的已经说完啦，下面如约上图。 图片很写实，但是你现在后悔已经来不及啦!下图是首次拍到的人类卵巢排卵过程。怎么样，震撼人心吧?了解排卵期的症状，祝各位妹纸健康好孕!  相关阅读 女性内裤上的神秘液体 男人内裤不会选，硬汉变“软蛋”! 二十、三十、四十、五十岁女性体检指南 合作请联系: QQ/微信:535078701 电话:18624040108
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