让你获得财富的是你的反省能力,而不是经历本身。 ■ ■ ■ 欣频老师在上她的梦想蓝图课的时候,播放过一段有关南极的纪录片。里面有一个小片段至今让我印象深刻,给了我非常大的启发。 在我每次遇到障碍或者困难的时候,总是忍不住的想起这个画面。 画面播放的是一群企鹅在面对惊涛骇浪时,毫不犹豫,勇敢的往下跳,顺着逆流的方向畅快的遨游。 当时的我心想,企鹅怎么会有那么大的勇气可以去做这么惊险的事情呢?如果换成是我自己,在面对同样的情况时,我是否还能像企鹅一样清楚地知道自己的实力与天赋,然后去迎接挑战? 我们常常会犹豫,会觉得自己患了拖延症。其实如果去深究原因的话,是对自我的认知不够。当我们不清楚自己具备怎样的实力,有怎样的天赋时,我们就会缺乏信心和勇气,甚至不知道自己可以去做什么。 在这种情况下,我们就会犹豫不决,哪怕机遇就在眼前,我们也都迟迟不敢行动!所以停下来思考,清楚自己具备怎么样的实力与天赋,才是拖延症的终极克星! 分享一下我的清单思考法,或许对大家自己给自己“看病开处方”,在更加懂自己这方面,会有一些启发。 我们常常喜欢思考未来,但是往往忽视了过去的经验和教训同样能给我们带来收获和思考。 过去的经验和教训 是我们认清自我天赋的参照 首先,建议大家预留一段空闲的时间,拿出纸和笔,回顾曾经的我们,并将其写在纸上。请写上两张清单,一张叫“人生的成功清单”,一张叫“人生的失败清单”。 在人生的成功清单上,认真的思考一下,在我们成长的这些年里:
在人生的失败清单当中,想一想:
把这些事件按照时间逻辑,一件一件的罗列出来。然后认真思考,在事件的背后,造成自己成功的关键字是什么?造成自己失败的关键字又是什么? 将成功清单放在左边,失败清单放在右边,让成功与失败变成一组对照清单,然后总结每个事件的关键字。把所有总结出来的关键字都记录一张纸上,成为时刻鞭策和警醒自己的“鞭子”。 当我们茫然,犹豫不决的时候,就拿出这道“鞭子”。参照一下目前我们面对的事件,它们可以提醒我们不要在同一个地方挫败,也可以帮助我们认清局势,更好的做出选择! 这套鞭子还可以用在梦想清单上,帮助我们优化自己的行动指南。在制作梦想清单行动指南的过程当中,我们结合自己的成功经验关键字,来启迪自己应该去做什么样的行动可以让自己事半功倍。 同时,我们也要规避以往的失败经验,提醒自己不要在重复的地方跌倒和犯错。所有的关键字结合形成的督促鞭子,就是人生的经验给我们的最大财富。记住自己的人生经验,随时增加让自己觉得更成功部分,删除让自己失败但是已经克服的部分,慢慢让我们的人生更加的丰满。 不要让我们的过去只是过去,应该让过去成为我们看到未来的跳板。 当我们学会充分的认识自己的时候,你也能像勇敢的企鹅一样,面对惊涛骇浪,勇往直前。 ■ ■ ■ |
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