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以为牙上皆小病?牙疼可不止疼那么简单!

 大眼W 2016-05-28

牙疼不是病,疼起来要人命。

老话谁都知道,药疗君一直不以为意,直到长了两颗要人命的智齿,以及牙龈后面长了牙石,最后没有办法去医院一洗了之。此后,药疗君便开始愈发注意自己的牙齿健康(没错,我是疼怕了)。

以为牙上皆小病?牙疼可不止疼那么简单!

不关心不知道,一关心吓一跳,小小牙齿的细节问题能反映很多身体的健康状况。

  • 呀,出血了!

最近刷牙的时候总能“口吐鲜血”,牙龈胀胀的,舌头一舔都能感觉出来牙龈滚圆滚圆的。牙齿也不疼也不酸,这是咋回事?

这种情况就是十分典型的牙龈出血啦,考虑牙龈发炎。你可别小看这一点出血和一点发炎,这种情况的出现很可能反映出你的身体缺乏维生素C。

具体表现为牙龈肥大过长,松软如海绵,暗紫红色,稍按压即出血。如果存在局部刺激或口腔卫生不良,可使症状加剧,所以不要忽视补充维生素C哦。

可以用一些干净的水把牙齿冲洗干净,如果有条件可以涂抹一些消炎的药膏,辨别牙龈发炎有个办法是看牙龈的颜色是否有发红。注意多吃青菜,充足睡眠,多吃点胡萝卜、西红柿系列。也可多吃一些含维生素C的水果如橘子等,或直接补充维生素C制剂。若仍不见好转,需及时就医。

另外,除了考虑补充维生素C之外,还需要看看是不是有牙石的存在。

拿出小镜子,打开手机手电筒,看看自己牙齿背面有没有牙石?(下门牙舌头那侧,两颗牙之间被一层致密的东西糊住了,像门缝被抹布塞住了一样)如果还是想象不到牙石,就自己百度一下,药疗君就不放图了……

那么为什么有牙石不行?简单说吧,牙齿和牙龈的关系就像大树和泥土,树根和泥土之间被一层硬邦邦的外来物质隔开了,一天两天事小,长年累月事就大了,过早的牙龈萎缩,牙齿松动和这个都有关系。

解决牙石这个问题,干脆点儿——去洗牙!

如果大家对洗牙这个话题感兴趣的话,药疗君改天再专门发一篇有关洗牙的文章

  • 啊,牙松了!

我的牙齿有点疼还有点松!我才30出头!该不会要开始掉牙了吧?!

别紧张别紧张,牙齿发生松动的原因很多,30岁左右应该是生命的鼎盛时期,但如果在幼年或青年时没有注意保养的话,很多疾病就容易在这个时候逐渐的爆发。

随着骨密度的降低,牙齿松动脱落就成为一个自然现象,最主要的原因就是由于牙槽骨的不坚固,全身骨质疏松的情况严重,所以就会导致牙齿的松动,这是身体的一个连锁反应。因此,发现牙齿松动,防止骨质疏松是关键!

对于牙齿松动来说,最好的办法就是预防,如服用钙片,同时进行跳跃、震动式的锻炼,而且习惯性的经常叩齿等等,这些都能够有效的防止牙齿松动。

  • 呜,磨牙了!

那个,最近睡觉总磨牙,吵的老公睡不好,可这真的不是我可以控制的呀!

以为牙上皆小病?牙疼可不止疼那么简单!

出现磨牙很可能有两种健康隐患,一是肠道寄生虫!(对,是虫子!)寄生虫的毒素会刺激神经,致使神经兴奋而导致磨牙。但是现在生活清洁卫生,患肠道寄生虫的可能性较为少见,可以去医院进行检查来确定是否有寄生虫。二是精神紧张,医学认为,磨牙与梦游、遗尿、噩梦一样,是一种不由自主的下意识动作。出现了这种情况,你需要尽可能的放松精神,少用脑多睡觉,少瞎琢磨多看报!

消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作。另外,最好能养成良好的生活习惯,起居有规律,晚饭不要吃的太饱,睡觉前不做剧烈运动。

  • 哎,牙肿了!

我的牙一直都吃嘛嘛香,怎么最近总有一种肿胀的疼痛?难不成是我上火了?

以为牙上皆小病?牙疼可不止疼那么简单!

没错,你的身体里的确在“着火”!牙齿肿痛往往反映出胃部的问题,多半是有胃火。同时还会伴有口渴、便秘、恶心、腹胀等。严重的时候,牙齿会从红肿严重,继而发展为齿龈糜烂!

可以用一些中药泡水喝,如大黄、黄连、黄柏等。另外拔罐、推拿按摩等对上火也有很好的作用。要注意劳逸结合,饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜饮料,少吃辛辣煎炸食品,少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系,保持乐观积极的生活态度也是很好的灭火剂哦。

ps:如果没出现如上问题,也应自查你的牙龈是否健康哦。

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