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紫菜虾皮鲜肉馄饨,全家人的营养早餐,附馄饨包法和煮荷包蛋窍门

 迷茫的星空610 2016-05-30

这款馄饨是刚嫁给老公时跟婆婆学的,那时候我连馄饨都不会包,学习的动力一个是真心好吃,想着回老妈那做给爸妈吃,另一个是看着公婆做我也不好意思吃现成的,自己动手丰衣足食!

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这款馄饨馅里只是加了一些去腥提香的调料,没有那么复杂的过程,在包的时候我详细做了图,也很简单,看图一步步来肯定能学会。另一个就是煮荷包蛋也有一些小窍门,其实就是荷包蛋下锅后盖上盖子,马上转最小最小的火焖几分钟完整的荷包蛋就成了

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最后就是调味了,如果家里没有老人和孩子的,口味都一样的直接在锅里调就可以了,最后成品的味道是鲜香,紫菜和虾皮绝对是点睛之笔。虽说是一碗简单的馄饨,却是非常好吃、非常营养的。馄饨可以一次多包些冷冻起来,随吃随煮,特别是早餐来上这么一碗10分钟准搞定!

食材:面粉300克,猪肉馅适量,虾皮少许,紫菜少许,葱姜末少许,料酒少许,植物油少许,十三香少许,盐适量 ,生抽适量,米醋少许,香油几滴

厨具:九阳全自动面点机N7 煮锅

做法:

紫菜虾皮鲜肉馄饨,全家人的营养早餐,附馄饨包法和煮荷包蛋窍门1 面粉加少许盐,和成比饺子面稍微软一些的面团,醒半个小时(我的面团是头一天晚上和好后装保鲜袋里冰箱冷藏储存的)

2 猪肉馅里顺时针一点点搅入少许水,这样馅不干

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3 加入葱姜末、盐、十三香、料酒、酱油、植物油少许,油别放多了会很油腻

4 肉馅顺时针搅匀,不用搅上劲

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5 取出面团,面案上撒干面粉,擀成长方形的薄面片,用刀顺长切成等宽的长条

6 再撒干面粉,长面片摞在一起,切成等大的菱形,馄饨皮就做好了

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7 取一面皮,放上馅,尖角错开合上去,两个大拇指顺势把面皮压一下,两侧的角再从下边捏上(如图)

8 依次包好所有的馄饨

紫菜虾皮鲜肉馄饨,全家人的营养早餐,附馄饨包法和煮荷包蛋窍门9 在准备包馄饨的时候锅里的水就已经烧开,开小火,磕入鸡蛋,稍微开起来后马上盖上锅盖,再改成最小的火焖鸡蛋,大概10分钟左右看鸡蛋颜色变白,已经成型,放入洗净的虾皮,开中火,用勺子轻按蛋黄变硬即可捞出,这个荷包蛋就做好了

10 锅里的水再次开起来后下入馄饨

11 快熟时放入紫菜,馄饨煮熟即可关火!吃的时候碗里加入2小匙生抽、半小匙米醋、几滴香油,再装入馄饨、荷包蛋和汤,开吃吧!(也可以在锅里调好味再装碗)

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宝妈小贴士:

1 馄饨面不要和的太硬,不好吃

2 皮要擀薄

3 包馄饨时把对角的地方捏牢别露馅

4 家有小孩子的,口味比较淡,建议馄饨煮好后单独小碗里调味

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