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耳垂皱褶可能患有冠心病
耳垂皱褶和心脏病间的关系,已获医界公认。耳垂皱褶可能是冠心病的一种表现。
这道耳垂皱褶在我们国家也称为冠心沟、脑动脉硬化耳褶征。
护心五招:学起来!
1.多晒太阳
维生素D含量低的人群罹患心脏病、心力衰竭和中风的风险更高。
上午10~11点晒太阳更有助于维生素D的吸收。这时空气质量更好,太阳紫外线也相对偏低。
2.每天散步20分钟
来自: 苗君凤 > 《养生》
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