血压长期低于90/60毫米汞柱,会出现头晕、耳鸣、目眩等表现,严重者可诱发脑梗塞、心肌梗死。
中医认为,低血压是气血不足所致.可按膝内侧来治疗。膝盖内侧上端上2寸,股四头肌内侧头隆起处有血海穴,可补益气血,气血足则血压可升至正常。每天坚持按揉双腿血海穴3分钟,长期坚持有良效。 (《医药养生保健报》5.20 刘云丽) |
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