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手把手教你做少油版水煮鱼,这样做味道反而更好吃!

 昵称32120437 2016-06-06

简介

我和老公特别喜欢吃川菜,喜欢川菜的麻辣鲜香,昨天电视看到做水煮鱼,今天尝试着做,老公赞不绝口,味道特别赞!今天写成方子与大家分享,喜欢川菜的亲们不防试试。

用料

郫县豆瓣酱3勺
葱、姜、蒜适量
草鱼一条(3斤左右)
豆芽适量
莴苣一根
蛋白一个
白酒料酒适量
香叶三片
桂皮1小块
八角一个
辣椒2至3两
花椒、麻椒各一大把
红薯淀粉适量

少油版水煮鱼的做法

把鱼剥洗干净,从背部把鱼肉片下,把鱼肉斜刀切成薄片放上白酒、盐、蛋白、红薯淀粉,抓匀腌制一会。

利用腌鱼的时间切洗好配菜、备好用料

锅内放上油,加入郫县豆瓣酱,小火炒出红油,再加入葱姜蒜爆香,加入料酒、水,桂皮、八角、香叶、生抽大火煮5分钟,

大火煮5分钟后捞出汤里的配料

在汤里下入配菜,先下豆芽,再下莴苣,开锅捞出装入大碗。

汤汁转小火,鱼片逐片下入汤内,每一片鱼都要全部舒展开下入汤内,全部下完改大火,鱼片由透明色转变为白色后起锅,连鱼肉带汤倒入刚才装配菜的大碗里。在上面再撒点小香葱。

锅内放一点点油,倒入花椒、麻椒煸炒,炒至花椒从铲子掉入锅里有清脆的响声,再力加入干辣椒煸炒至辣椒略有烘焙色,再倒入适量的油,转大火烧热。

把热油连花椒辣椒浇盖在鱼碗上,随着嗞啦一声,麻辣鲜香的少油版水煮鱼就做好啦!

是不是看着就超级有食欲呢!麻辣鲜香!鱼肉嫩滑!爽!

小贴士

鱼片千万别煮老了,鱼片变色立马出锅

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