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据《辽沈晚报》报道，家住大连的一位83岁老人突发心梗，在当地抢救后，经过血管造影术发现：心血管堵塞率高达90%以上。 原本打算马上做心脏支架手术，却发现无法正常实施支架手术，原因竟然是医生发现他：心血管里长满了石头！  血管里居然会长出石头？是的！ 卫生部北心内科副主任孙福成医生说： 我们的血管就像穿棉衣一样，是有几层的。（编者注：比如血管有外壁、内壁、内膜等） 血管内膜破开了一个口子后，胆固醇、钙盐就从这个破口到血管内壁中间。（时间长了）沉积到血管内壁，多了后就会突出来，像一个石头一样。 如果是40-~50多岁，钙盐沉积的越多，这个就变得越硬，就是石头。（更有甚者）直到血管完全变得像钢管一样硬。 血管里的石头主要长在人的动脉血管。 长在心血管里就会堵塞心血管，造成心梗；脑动脉里长了，就会造成脑卒中；如果是下肢动脉，就会造成行走不便等问题…… 很多人走着走着走不动了，以为是骨头的问题，其实是血管问题。 ▲ 图中发亮的一圈就是血管里的石头。 卫生部北心内科副主任孙福成医生说：（年龄因素是最直接的）通常40岁以上，血管里都容易长石头。 50岁，有50%人血管里可能会长石头或者钙化。60岁以上就会有80%以上会有，不过程度不一。 另外，运动过后容易满头大汗、胸痛、气短的情况，也要警惕血管里可能长了石头。 如果不加注意，柔弱的血管塞满石头后，血管会变成钢管一样坚硬。所以说，40岁以上就必须要检测自己的血管里钙化的斑块块量。 有一个办法可以通过血压计来测试自己血管钙化的程度：收缩压和舒张压之间的差异如果大于60，一般来说就有动脉血管弹性的问题了。 另外就是，有些老年人觉得只要自己高压不高、低压低点就没问题，错了。 心脏泵血是一收一缩的，反应的就是高低压的情况，无论是哪一边数值差大了都不行。低压过低是心脏在收缩的时候遇到了问题，有的老年人低压只有50~60，也是血管硬化的问题。 大部分人在食用香菇的时候只是为了品尝它的美味，对于香菇究竟对人体有什么样的好处却不甚了解，其实香菇也是一种可以防止血管堵塞、食疗“溶石头”的天然食材。 香菇中的“香菇嘌呤”被人体消化吸收后可以有效的降低血液中胆固醇的浓度、降低血小板的凝聚性、阻止血栓的形成、防止动脉粥样硬化的产生，对于心血管系统也有着很好的保护作用。 对于那些患有高血脂的朋友来说，香菇是一味非常适合的食物。运用合适的烹调手法，不起眼的香菇就能利用香菇嘌呤帮你化解血管危机！  40岁以后清理血管石头势在必行！除了用药以外，自己饮食一定要配合上~ |
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