每天练习瑜伽树式的惊人功效，男人必知，女人必看！

导读:每个人都是一棵树，把人生中那错落的悲喜故事，变成一圈圈年轮。

　　 树式，是一个美丽又神奇的体式。

　　美丽，是因为树式是个极为上镜的体式，有些人一拍照就容易显得比实际要胖，摆成树式的造型，就会解决这个问题。

　　单腿站立，双臂上举或合掌于胸前，树式不仅从视觉上拉长了你的身高，而且让腰部线条展现得更为鲜明，可谓一个提升拍照逼格的好姿势。很多明星拍瑜伽写真照片，都少不了树式这个姿势。

　　比如志玲姐姐▼

　　李冰冰▼

　　王菲▼

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