奇迹问句的奇迹回答，你会怎么接|焦点来帮忙

自拍图片：新疆、巴音布鲁克、九曲十八弯、雨后阳光，当时那一刻觉得很美很奇迹

故事一

某年某月某日，某友人与我抱怨最近的生活。彼时我初学焦点解决不久，无畏的问：如果……（标准版，不赘述）……发生一个奇迹，你的问题都解决了，你会看到什么？

 

回答是：我希望过去的事情没有发生过，这样我就好重新开始。

真心是奇迹呀！

 

于是我就呆若木鸡了。最后搜肠刮肚的说：我也没有办法让发生过的事情没有发生呀……

 

彼时还在上许老师的课，赶紧拿到课上请许老师指教。许老师给出了若干种回应方法。

 

1. 哦，你真的很期望没有发生……（等等看对方会说什么）

 

2. 从这句话里，可以看到你的难过。从你的难过里，可以看到你其实已经知道这件事情已经发生，不可能改变。

 

3. 从这句话里，可以看到你有很深的遗憾。你真的很遗憾有这件事发生。如果有一天，当生命往前走时，发生一件什么事，这个遗憾就可以被消化掉？

 

4. （如果对方状态好）“重新开始”指什么？如果真能重新开始，你最希望看到什么结果？你要做什么可以赢回你的人生？

5. 如果事情真的没发生，那么会发生什么？把那样的状态放在10分。但现在已经发生了。怎么把情况往希望的方向推动？

 
自拍图片：吴哥窟，在现场真心感叹时光的奇迹

故事二

某年某月某日，某友人与我抱怨最近的生活。彼时我初学焦点解决不久，无畏的问：如果……（标准版，不赘述）……发生一个奇迹，你的问题都解决了，你会看到什么？

回答是：看见奇迹画面了，就是不想告诉你。

于是我从木鸡升级为烤鸡。

 

彼时也还在上许老师的课，赶紧拿到课上请许老师指教。许老师又给出了回应方法：

 

1. 可以画出来吗？

 

2. 可以说说不能告诉我的原因吗？

 

3. 那个画面真的在想么？如果那个画面是10分，现在是几分？怎么往前走1分？……现在要离开这个画面了，你会开始做的行动是什么？哪一部分比较愿意做？

 
自拍图片：张家界，也是我亲眼见过的奇迹之一

总结

许老师说：用SFBT卡住，再用SFBT解决，这样才能进步啊。如果用SFBT一卡住就转到别的派别，那哪个派别都只会停留在两三分的水平哦。

新疆友人黄卫国拍摄：雪中沙漠，达里雅布依附近，很遗憾没有机会亲眼看到这样的奇迹。

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作者小传：
李菁同学，曾学了些土木工程但不知所云，曾学了些房地产基本都还给教授们了，在游历了政府、企业和NGO之后，阴差阳错偶遇马春树老师的美国催眠促进学院（HMI）催眠师课程，并因马春树老师的大力推荐学习了许维素老师的焦点解决课程。如今仍持续参加着许维素老师的网络督导。没能力讨论学术，只在这里记录运用的故事和自己的感想。焦点解决与催眠有千丝万缕的联系，因此我在文章也会引用些催眠理论喔。