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痛风是一种发病率越来越高的代谢性疾病。其致病根源高尿酸血症，已经成为仅次于高血压、高血脂、高血糖的“第四高”。痛风喜欢找谁的麻烦？归纳起来，下面几类人要警惕了。 1，60岁以上的老年人。 理论上分析，60岁以上的人，无论男女，也无论高矮胖瘦，都可以被视为痛风的高发人群。这些人一定要定期到医院进行最基本的尿酸值检查，关注自己的血尿酸值和尿尿酸值。 2，二型糖尿病患者。 相当多的二型糖尿病患者，由于长期服用的药物中可能含有抑制尿酸的成分，会影响体内尿酸的正常排泄，造成尿酸在体内的滞留和堆积，因此会引起尿酸结晶的析出和沉淀。 3，多种代谢性疾病并发的患者。 如果高血压、高血脂、高血糖，这三重因素中并发任意两个，或者三者同时出现，应该高度注意自己尿酸值，定期做尿酸值的检查。因为这种代谢的紊乱，也是痛风发作的病理基础。 4，有痛风家族史的人。 痛风有一定的家族遗传倾向。如果三代以内直系亲属患有痛风，就应该时刻注意的自己的饮食，并且及时地检测自己的血尿酸值。 5，30岁以上大肚子的男性。 30岁以上，肚子比较大、体重超标，经常应酬且有吸烟习惯，应该高度注意痛风的预防。另外，绝经后的女子，也要提防痛风发作。 6，肾功能不全的人。 肾脏功能受损，无法正常工作，就可能无法正常代谢患者体内的尿酸，最终引发痛风。所以，肾病患者，如肾结石患者，应该密切关注自己的肾功能和尿酸值。 7，肉食主义者。 无肉不欢，不吃肉就吃不下饭的人，尿酸检查十分必要。他们的身体往往因为纳入太多的嘌呤，因而经常处于痛风的边缘。 对于上述七类人来说，除了注意饮食、经常体检、控制原发疾病外，还有什么办法有助于远离痛风呢？祖国传统医学认为，下面三种中药是有效的。 玉米须
它具有利水消肿、平肝利胆清热的效果，利尿的作用很强，有助于尿酸的排出。玉米还可以扩张末梢血管，降压、降糖。它是痛风患者适合服用的中药之一。 丝瓜络
它味甘性凉，归胃经、肺经和肝经，具有活血通络、祛风解毒、利水消肿的功能。它也可以增加排尿量，有助于尿酸的排泄。 马齿苋
它性寒，味甘酸，归心经、肝经、脾经和大肠经，具有利水、祛湿、清热、解毒的功能，止血凉血的效果很好。它对于改善痛风患者的体质，防止代谢紊乱，都有很好作用。 |
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