美国人的早餐丨没想到你竟然是这样的早餐

美国人的早餐  至少看起来比豆浆油条美味  

美国人最常吃的8种早餐，光看看就很饱了。美国人肥胖率世界闻名不是没有原因的……

1.谷物（cereals）。经过处理后可直接食用的谷物，加上香浓的牛奶，是美国人常吃的早餐。美国超市摆放较多的口味有：原味、巧克力味和草莓味。

2.燕麦粥（oatmeal）。大部分美国人喜欢买原味麦片自己煮，有时候加上牛奶一起煮。速溶麦片也很受欢迎，因为方便且味道好。

3.炒蛋花（scrambled egg）。美国人早晨吃炒蛋花，喜欢放一点奶酪或者黄油调味，荷包蛋也是常见早餐，往往会配上培根或一点番茄。

4.煎蛋卷（omelett）。美国人喜欢把一层煎蛋卷起来，里面包上火腿、培根、洋葱、青椒或者青菜，搭配一点番茄汁，因为做起来麻烦，周末更常见。

5.布朗尼蛋糕（brownie）。很多美国人会在前一天晚上做好模型，第二天早起放在烤箱烘焙。美国蛋糕偏甜，自己做的一般甜度适中，往往配上纯牛奶一起吃。

6.华夫饼（waffle）。华夫饼机是很多美国家庭必备的，一般会搭配奶油或奶酪吃，正规早餐如果时间充足，美国人喜欢把华夫饼切成小块，搭配一杯咖啡。

7.甜甜圈（donut）。甜甜圈是爱吃甜食的美国人的最爱，虽然名字听上去就甜的掉牙，但美国人还是乐此不疲，不是按个吃，而是整打整打地买。

8.吐司（toast）。吐司就是烘烤过的面包，在面包上涂上奶酪或酱料，放进烤面包机，出炉后搭配黄油和果酱一起吃。