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▽ 太极拳是一项多功能的活动，它不只局限于武术，随着社会的发展，还具有健身、养生、医病、益智、陶冶情操、调节生活、创造健康的心理、优雅的气质、高尚的追求等作用，以达到修身养性，延年益寿的目的。因为它的架子舒展，外形优美，一般拿它作为美学来欣赏。全身心打拳，炯炯的眼神，抖擞的精神，眉宇中隐约流露出一股刚毅；动作圆润舒展、柔中带刚，一招一式如行云流水般流畅……手上的动作一起，整个人就立刻沉浸到太极的世界里，似乎忘记了周围的一切。不管遇到什么烦心事，只要在太极的世界中静一静，总能洗去浮躁，感受到生活中的幸福美好。太极拳是活的不倒翁。在走化时，像墙头草，任意随风摇摆，更像荷花一样有出污泥而不染的风骨志节；在风光明媚的日子里，能保持着宁静高贵；在风雨飘摇中更有一份傲骨；在寒夜苦冷中，能保持自己不失真情；在小小池塘里，似有天仙般的美丽；在辽阔水面上，能迈开自己的胸襟。好美的意境……那缓慢圆转而又似舞似诗的体育特征是任何人一看而深印在心的。 太极拳精神的生活化,不但极大地拓展了练功的空间,而且影响一个人的全部生活。而一个人生活状况的改善与和谐,又会影响家庭的和睦与和谐,进而影响到整个社会。因此,修炼太极拳的意义是无法估量的。 |
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