核心提示：其實，任何的修行、任何的身心靈課程、工作坊都未必可以幫助你，除非一件事情可以發生，那就是你愛上了自己。唯有你從心靈深處承認、接納、愛上你自己，你的生命才正式開始，才邁開旅程。
其實，任何的修行、任何的身心靈課程、工作坊都未必可以幫助你，除非一件事情可以發生，那就是你愛上了自己。唯有你從心靈深處承認、接納、愛上你自己，你的生命才正式開始，才邁開旅程。
這之前，你只是原地在打轉，你只是在尋那個你丟失的生命，你找不到自己，因為你已被所有其他的概念所覆蓋，所犧牲，所淹沒！如同疼愛戀人一樣，你愛上你自己！當你對自己的疼愛、憐愛、喜愛，超過所有一切的時候，你就得道了！那是唯一修行的道
路，你徹底愛上你自己，絕不動搖！你徹底愛上你自己，絕無雜念，你徹底愛上你自己，絕不犧牲！
那麼，上天就將為你打開一切你想要的大門，幸福美好的人生將撲面而來！一旦你真心愛上自己，實際上也只有你真心愛上自己，你才真正體會了神性，你才真正領略了神在你的心中，你才真正明白上帝與你同在的含義。
當下即是佛，佛在你心中，如果你還不接納，不喜歡，哪怕不是百分百喜歡你自己，那麼，你如何修行，都不靠譜，因為，你還不相信這個生命，等於你不相信上帝的作品，等於你不相信上帝與你同在。當你徹底愛上你自己的時候，就是你愛上神的時候，就是你愛上上帝的時候，那是合一的。
你愛上了自己，沒有任何缺點，全都是完美的，你將最完美的你，展現給世人，你每天都將是一個禮物，是一個作品，是一個奇。你的每一刻都是神的奇。只有你愛上你自己，才會聽到內心真實的呼喚，才順神的旨意，開啟你獨特的旅程，展現你的光。
這不是自私，相反的，這是真正的慈悲，真正的慈悲，是指你將美好的自己， 美好的這個生命綻放出來。而不是將枯萎的你犧牲出去。當你懷疑自己的時候，你也同時懷疑別人，於是你的生命，就陷入這些事端。現在你所看到的你，還不是你，那是經過偽裝、包裝、改造、訂製的你！你本身已經快要迷失，你看到的是父母眼中的你，同事眼中的你，時代底下的你，真正的你，被隱藏。
在你真正愛上你自己之前，不要說你愛任何人。那是假的，那只是你的需要，你需要人陪伴你，哄你，寵你，或者你依賴一種關係，但那都不是愛，因為，當你還沒有愛上你自己，你就無法給予對方愛，你無法分享你的生命。
找出來，每天和你自己對話，和你自己逗樂，和你自己擁抱。你將看到那個乾乾淨淨的，無限可能的你，在某一天，某一個時刻，出現在你面前，當你愛上你自己，整個世界就與你無法分割，你也將愛上這個世界。
