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炎炎夏日急流险滩,深潭飞瀑溯溪运动充满了挑占性。 深山密林、峡谷清溪之中寻幽访胜,乘渡探瀑,穷水之源由峡谷溪流的下游向上游，克报地形上的各处障碍总是有一双手伸过来，拉你一把，或许连谢谢都来不及说，他（她）早已转身前进。高山险石面前，很多很多这样的瞬间，让你感受到大家的相互支撑和相互关心帮助溯溪，是，而登山之巅的一项探险活动。这个活动行进过程中会出现很多的困难，这个时候，更能让我们体会到人与人之间那种真诚互助的感动。，同时也感受并学会了信任、关怀、团结、勇敢。
岩石堆、峭壁、瀑布、深潭溯溪享受远离尘器的宁静美丽。护腿和防水衣物装备必不可少护腿可防止蚂蟥等的叮咬。防水衣物的选择以轻便、透气性良好、易干燥的尼龙面料为宜。保暖衣物和露宿、炊具、食品等准备以轻便、负重不宜过大为准则,帐篷可以携带外帐。另外可自带渔具等,在露营时进行垂钓之乐。溯溪总在水边或水中行进,所带的装备应妥善打包,一应物品最好用塑料袋包好以后再放入,尽量使背包的体积最小。防水材料的溯溪鞋鞋底脚掌部，除了有波浪形的细纹路用来防止踩在水中的青苔上打滑外，还有六个较深的纹路，提高在水中行走的足底抓里，并且在这六个较深的纹路中，隐藏着六个从鞋仓内部直至鞋底的空调窗，这是保证进入溯溪鞋内的水能够充分排出的关键。
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