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夏至过后，天气越来越热，不少宝爸妈在文章下面留言咨询宝宝的睡眠问题。宝宝白天呼呼大睡，晚上却常常哭闹，让宝爸宝妈们既头疼又心疼。到底怎样才能给宝宝优质睡眠呢？  您好！最近我家宝宝睡觉日夜颠倒，白天睡晚上闹，让人好头疼。请问我应该怎么纠正宝宝的睡眠时间呢？  对婴儿黑白颠倒的睡眠，首先排除身体不适现象，如婴儿肠绞痛等，再进行昼夜训练。已排除身体本身不适，可在白天除了尽可能多地与孩子交流、玩耍外，当婴儿睡觉时决不能拉窗帘，继续发出生活中必须的声音，夜间关灯，哄抱程度逐渐变弱，大人不与其对话。需要一定时间，但必须逐渐改善。 保证高质量的睡眠，是宝宝健康成长发育不可缺少的一部分！ 孩子晚上被蚊虫叮咬如何处理 对于宝宝在夏季睡觉不踏实，皮肤上突然出现的＂不明原因＂红肿，首先应该考虑与蚊虫叮咬有关。可使用硼酸水温湿敷。如果奇痒，可涂上少许氢化可的松软膏。再有，也要注意局部感染。蚊虫叮咬后以痒为主，局部感染以疼为主。非常局限的严重红肿应该不是食物过敏所致。乙脑是蚊虫为媒介引发的严重病毒感染。如果不能确保躲避蚊虫叮咬，应该给8个月以上儿童接种乙脑疫苗。 孩子晚上头皮发烫出汗，除了及时擦干，还要注意更换枕芯 婴幼儿全身的汗毛孔尚未发育好，所以孩子热的时候，散热都局限于能够发汗的头发部位，表现就是头部就特别容易出汗。随着孩子长大，全身汗毛孔逐渐发育好了，仅仅头部出汗这个现象，就减少了或消失了。 如果孩子总是全身大汗，那说明我们给孩子穿的、盖的过多了或环境温度太高了，应该降低环境温度。家长注意孩子出汗后不要马上进入到空调房或相对冷的环境里，以免因着凉引发感冒。 婴幼儿开始枕枕头的时间应是能够独立坐以后。家长除了要注意在合适的时间开始给孩子枕枕头外，还要仔细选择枕芯的材质，关注枕头的清洁晾晒。 家长们习惯选择小米、茶叶、荞麦皮等做孩子枕头的枕芯，这并无不妥，关键是应定时清理或更换枕芯。婴幼儿睡觉时易出汗、易流口水、偶尔吐奶等会造成枕芯被浸湿，易造成枕芯内容物发霉。长期受到霉菌刺激，必然会出现呼吸道症状，长久还会引发过敏。因此，不仅要常清洗枕套，还要定时更换枕芯。 宝宝半夜醒来，可以给他吃点奶让他睡着吗 这容易造成定时醒来的习惯。健康宝宝能够调整睡眠与进食的关系，不要干扰孩子的作息规律。 宝宝晚上睡觉老踢被子，怎么办 孩子新陈代谢快，产热比大人多，建议白天给孩子穿衣服比成人少些，夜间睡眠时覆盖物不需要比成人多。如果给孩子盖得过多，他睡觉时就容易出汗，踢被子后又容易着凉，不如少盖些为好。 把睡着的孩子叫醒把屎把尿，这样可以吗 把尿把便，会出现肛裂等问题。晚上频繁叫醒孩子排尿，不利于孩子憋尿反射的培养。顺着孩子自然发育，孩子1岁半之内，让他可以任意排到尿布里头。 （图片内容非常重要，建议点击查阅或收藏！） 孩子睡觉总爱尿床，正常吗 首先，我们要知道尿床的原因是什么，是不是孩子太紧张了，或者是家长太紧张了，天天跟孩子交流：千万别尿床。顺着孩子自然的发育，逐渐培养憋尿反射。给孩子穿上纸尿裤，观察夜里纸尿裤湿不湿，等纸尿裤不湿的时候，再把纸尿裤脱下来，让孩子轻松地睡觉。 小编温馨贴士：根据前方采购部小伙伴传来的喜讯，全球知名的纸尿裤品牌帮宝适正在1号店做超级优惠活动（拉拉裤满99减30喔），不少小伙伴已经前往采购，大家也不要忘记去看看噢！ 很多明星妈妈选择帮宝适纸尿裤，宝宝金质睡眠，干爽整晚就靠它了。 】 觉得不错，请点赞，下期想看什么内容，请留言！ |
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