核桃大家都吃过吧?关于核桃的营养价值,想必也肯定了解一些,什么补脑、润肤、黑发等等。都是老生常谈的话题,连没读过书的老太太都知道,所以就不多说了。今天要说的,是核桃的一个部分,薄薄一层,常常被人们忽视。 吃核桃时,你会把它和核桃壳一起扔掉,只取核桃仁来吃。但,这个不起眼的东西,却有着神奇的功效。它就是隔离核桃仁的那层薄膜,专业名词叫分心木。 分心木又名隔心木、胡桃衣、胡桃夹、胡桃隔、核桃芯,形状像蝴蝶一样,木质。 具有健脾固肾的功效,还能清热治尿频尿血。对女性白带过多、手脚冰凉以及老年人腰腿酸痛同样能起到一定的治疗作用。 你也许要问了,我又不是仓鼠,总不能就这样干巴巴的吃吧?再教大家一个食用方法: 分心木茶 材料:分心木15克。 制作:上药清水洗净,放入沙锅内,加水500毫升,煎沸20分钟,取汁,倒入茶杯,代茶饮用。 功效:涩精止带。适用于白带过多、尿血、崩漏。 此外,分心木还可以和莲子、茶叶配合使用,具有降压、清血、止痛之效。适用于高血压、高血脂引起的头痛、眩晕、郁胀等。 生活中有太多被我们忽视的“宝贝”了,如果得到充分利用,健康其实一点都不贵! 本文系茄子营养师特约作者原创作品,观点仅代表作者本人,如有转载请留言与我们取得授权。 |
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