 高温酷热清凉的海边、水库及泳池成为大家钟爱的避暑场所但在畅快玩耍消除暑意的同时这些场所也成了“夺命死神”  据深圳市急救中心消息，6月21日至7月5日下午，深圳120共接溺水报警9宗，其中1名16岁少年院前死亡。据了解，这名少年是在观澜一非正规游泳场所不幸发生惨剧的。 市急救中心提醒，未成年人应在家长陪护下在正规游泳场游泳，以免发生意外。非正规游泳场如海滩、水库，水深浅不一，且无水上救生员，儿童在无家人、朋友的陪护下游泳，极易发生溺水事故。   虽然，每年都呼吁大伙儿注意游泳安全，但溺水报警数据仍未见明显减少，溺水自救率涨幅并不显著，许多市民对溺水的应急处理措施也只了解皮毛。  溺水时首先要学会自救因为路边不一定有人有人不一定水性好so我们还是要靠自己！?? 学会这几招可以自救 1、落水后要保持镇静，举手挣扎会使人下沉。 2、采取仰卧式，让自己的头部使劲往后靠，使鼻部露出水面呼吸，呼气要浅，吸气要深。这样可以勉强浮起，等人来救。  3、也可以采取“水母漂”的姿势以节省体力。  4、如有抽筋，用手将抽筋的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛缓解。    看完自救要领热心的你一定会问“遇到有人溺水怎么办？”  遇到溺水者这样做 ①如何救溺水者上岸 首先大声呼救，让更多的人帮忙。 如施救者未受过专业救人的训练，或是不了解现场水情，切不可轻易下水，可充分利用现场器材，如绳、竿、救生圈等救人。注意自己的平衡，避免被溺水者拉下水。 下水救人时应尽可能脱去衣裤，尤其是要脱鞋。从溺水者后方进行救援，让溺水者头部露出水面，尽快将其救出到安全的地方。对筋疲力尽的溺水者，抢救人员可从头部接近；对神志清晰的溺水者，抢救人员应从后背接近。用手从背后抱住溺水者的头颈，另一只手抓住溺水者的手臂，游向岸边。救护时应防止被溺水者紧紧抱住。 ②不同状况溺水者的急救方法 1、清醒（对呼叫有反应，有呼吸有脉搏者）：拨打急救电话120，保暖，原地等待专业急救人员并送入院观察。 2、昏迷（对呼叫无反应，有呼吸有脉搏者）：拨打120，清理口腔异物，开放气道并保持通畅，头偏向一侧，保暖，并密切观察呼吸脉搏情况，必要时心肺复苏。 3、昏迷（无呼吸有脉搏者）：拨打120，清理口腔异物，开放气道并保持通畅，急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，正常吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，反复并有节律地（每分钟吹10～12次）进行，直至恢复呼吸为止。 4、昏迷（无呼吸无脉搏者）：应立即进行心肺复苏，采用传统的A-B-C心肺复苏顺序（因为溺水是窒息缺氧性心搏骤停，供氧是首要任务，所以采用A-B-C顺序而非C-B-A顺序）。即清理口腔异物，开放气道（A）、人工呼吸（B）、胸外按压（C）。同时叫人拨打120急救电话。最新的关于溺水的循证医学推荐是先进行5次人工呼吸，再进行胸外按压30次，随后每2次人工呼吸，继之30次胸外按压，即2：30反复交替进行。胸外按压时注意按压部位在两乳头连线的中点，按压的力度是使胸骨下陷至少5厘米，按压频率为每分钟至少100次，按压的姿势是急救者两手指交叉，手臂绷直，以髋关节为支点，用上半身力量向下按压。国际指南提出高质量心肺复苏的5个指标是：用力按压，快速按压，让胸廓充分回弹，避免过度通气，尽量缩短中断按压时间。持续心肺复苏直至急救人员到达现场。 5、溺水复苏切忌控水：随着现代心肺复苏的人工呼吸、胸外按压、电击除颤三大技术的建立，控水法已被摒弃。国际指南明确指出，没有证据表明水能成为阻塞气道的异物，不要浪费时间用腹部或胸部冲击法来控水，以免拖延复苏时间，加重误吸，增加死亡率。 加强安全防范意识了解急救知识提高自救互救的能力不要心存侥幸 才能更愉快的玩水哦~ 泓乐茶叶欢迎您,拒绝伪劣假冒我们只做优品! |
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