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虫草花:补虚、止咳、补肺姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力
1.鸡肉洗净斩小件
2.虫草花挑净杂质,用水泡软后洗净拧干水份(不用泡太久,5.6分钟就可以了)
3.切姜丝和葱花备用
4.放油、盐、酱油、蚝油、糖、生粉和姜丝跟鸡肉拌均捞好,先腌制15分钟左右,让鸡肉入味(糖一点点就够了,主要用来提鲜)
5.鸡肉上面摆上虫草花
6.锅里烧水,水烧开后放上蒸架
7.把鸡肉放到锅里大火蒸12分钟左右,关火后焖几分钟
8.出锅前撒上葱花、香菜即可上桌
来自: 宁仁轩 > 《鸡》
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