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在古代，痛风最爱找王侯将相；在现代，痛风爱找“多金大叔”？ 名医说：也许你并没有这么好的身份，但却有可能会患上这种“有身份”的疾病！ 夜半三更，你被脚趾剧痛惊醒过吗？ 晚上，毫无先兆，安然入睡。夜半三更，脚趾剧痛惊醒。疼痛所及之处，敏感异常。似足浸于冰水之中，激寒之处又似灼烧。 也许很多人，都有过这种夜半被脚趾突然剧痛所惊醒的经历。千万别以为这是小问题！告诉你吧，这便是典型的痛风发作了！不信，请看看《痛风看名医》（张晓 主编 中山大学出版社 2016年5月）是怎么说的： 《痛风看名医》是“《中国家庭医生》医学科普系列丛书”之一，由广东省医学会与《中国家庭医生》杂志社组织编写，内容涵盖人们普遍关注的诸多慢性病病种，一病一册，图文并茂。系列丛书的每一册的主编皆为岭南名医 , 都是在各自领域临床一线专研精深、经验丰富的知名教授。 《痛风看名医》的主编张晓，是广东省人民医院风湿免疫科主任、主任医师、教授、学科带头人、博士生导师。在书中，张晓教授分别以“基础篇 慧眼识病”、“治疗篇”、“生活行为篇”、“聪明就医篇”，给痛风及高尿酸血症患者提供了一份医疗、饮食、运动、行为全方位的生活管理指导。 那么究竟什么人是痛风高危人群呢？ 张晓教授说：肥胖、饮酒的男性，有家族病史的人，压力大的人，更年期的女性。发病高峰年龄，男性在40～50岁，女性则都在60岁后。身处这种年龄段的人，请多多关照自己，保持身心健康，让痛风找不上你。
医学早已经证明，痛风的发病风险与酒精的摄入量是呈正相关的，喝得越多也就越危险。张晓教授提醒说，啤酒最容易诱发痛风发作，烈酒也会增加痛风的发病风险，但适量饮用红酒并不增加痛风的发病率。所以，嗜酒如命的朋友，为了自己的健康，请斩断与酒尤其是与啤酒的“情丝”吧！ 网络图 嘌呤食物是有机化合物，在人体内嘌呤氧化而变成尿酸。比如说，海鲜、动物的肉的嘌呤含量都比较高，吃火锅时汤的表面那层白色的沫沫就含有很多嘌呤等，而人体尿酸过高就会引起痛风。尿酸，既是引发痛风的物质基础，也是医生千叮咛万嘱咐要长期监测的指标。 一旦得知自己患痛风，很多人第一反应就是再也不能好好吃了。果真如此吗？张晓教授说：不需要与嘌呤死磕，健康尿酸是可以降的，美食同样是不可辜负的。 来源：医学美图 |
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