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—— 鸡蛋爱心早餐 —— 经典开胃 配料：
用切具在面包中间切一个完美的爱心形状，并打入一个完整的鸡蛋。放进微波炉使用中等功率加热一分钟，然后每隔30秒微波加热，直到鸡蛋变熟，看自己的喜好来决定鸡蛋的软硬。 另一片面包重复操作。 一个可爱的方式来开始你的早餐吧！ —— 肉桂苹果和香蕉燕麦 —— 配料：
苹果切成小块，放在适用于微波炉的碗里，加入黄油，撒上肉桂粉。 微波炉加热1分钟。 从微波炉中取出拌匀，使黄油和肉桂分散。 再放入加热30秒。把泡好的速溶燕麦片加入苹果混合，香蕉切成小片撒在上面。 添加新鲜水果，放点作料，随意发挥咯。 —— 马铃薯加培根 —— 配料：
土豆切成小方块，放入可以微波炉加热的盘子。 在土豆上淋橄榄油，再加入盐，胡椒粉，和一些草药。 用保鲜膜覆盖只留一个角打开，微波加热8分钟。 同时把腊肉切成小块，打4个鸡蛋加入，撒上葱花。 当土豆加热完后，倒入蛋液，再在微波炉中等功率加热1分钟。 再每隔30秒在微波炉用中功率加热直到鸡蛋变熟。撒上葱，搅拌。 即使使用微波炉，土豆都变得有点脆棕褐色。 美味！ —— 法国吐司 —— 吃完后不需要洗很多碗了 配料：
把牛奶，鸡蛋和香草精混合。把其中一片面包撕成小片片，放进微波碗中。鸡蛋拌匀淋撒在面包上。重复操作另一面包片。 微波加热2分钟，或直至它不再有明显的液体。撒上肉桂。 你喜欢这个受面包布丁启发的法国吐司的创意吗？ —— 可可摩卡咖啡 —— 让早晨清醒有能量 配料：
咖啡混合物混合速溶巧克力粉，一半放入微波杯加热，然后重复另一半。把牛奶微波加热2分钟。 把牛奶分两份分别倒入混合物，用勺子搅拌直到粉末溶解。OK，可以享用了。
害怕咖啡的苦？来点棉花糖吧！
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