鼻子过敏，试试这种芳香疗法，都说管用

鼻子过敏，试试这种芳香疗法，都说管用 

鼻子过敏很常见，有遗传因素，但更多情况下是由过敏源引发的。比如花粉、某些特定的气味等等。芳香疗法对鼻子过敏很有效果，具体方法如下：关注中医大夫郭迎新微信号gcd6000

适用精油

鼻子过敏，试试这种芳香疗法，都说管用

洋甘菊、迷迭香、茶树、马郁兰、安息香、尤加利、香蜂草。

芳香疗法魔法配方

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1、按摩配方

茶树5滴＋迷迭香5滴＋马郁兰2滴+糊桃油20毫升

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2、熏蒸配方

香蜂草2滴＋尤加利3滴

茶树1滴＋佛手柑1滴＋薰衣草1滴

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3、吸嗅配方

甜橙2滴+宁檬2滴＋尤加利1滴

芳香精油的使用方法

鼻子过敏，试试这种芳香疗法，都说管用

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（1）按摩

：全身或者局部按摩皆可，不过应该加强胸口和鼻子部位。这样安可以减少过敏发生的几率。

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（2）熏蒸：

取用于熏蒸的复方精油3～5滴，滴入热水中，吸入含有精油因子的蒸汽。

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（3）吸嗅：

感觉不适时，将精油滴在手帕一上直接吸嗅。

使用须知

蒸汽吸入法是缓解花粉过敏最有效的方法。