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女性心理健康与成长专业平台 预约情感 成长咨询 学习心理课程 请添加微信18811322846 欢迎加入心之助创作团队 投稿请Email：hopecure2@sina.com 文丨卢悦（新浪微博@卢悦卢悦） 小编丨 心之助安安
很多时候，我们以为这辈子我们最想要的是金钱、性快感、肯定和健康，这些当然是越多越好；很多时候，我们以为只要证明你是错的，我是对的，我就得到了美好； 但其实我真正渴望的，是一种爱。 我以为如果可以用自己的痛苦来换取你的垂怜或者因为你的受苦换来我的心安，我就会感觉好一些…… 但是，我错了，我真正想要的，只不过是一场爱。 我曾经那样怨怼你，觉得你没有帮我实现我所想要弥补的那些残缺。 我曾经那么恐惧那些不够完美的，会毁掉我的生活。 我曾经把所有的欢乐都寄托在你身上，把所有的安全都维系在我们的关系中。可最终我发现，越是想要如此，我越是会发现这变成了一场赌博，我付出了那么多，可是最后得到的，只是一个徒有虚表的外壳。 我真正想要的，不过是被好好的爱一场。 你的到来，不是为了的欢乐而来，不是为我的缺憾而来，你的到来是为了和我一起在爱中修炼的。 我将学会，生活未必按照我的意志运行，你也不会按照我的幻想取悦我，你进入我的生活，就是为了让我醒来，你将用各种冲突和挫败，让我明白，什么是自我负责。 我们的舞蹈是这样的：我不断祈求你给我，你不断跳开，我不断要求你必须这样爱我，你不断拒绝，我把你想象成怪物，而你却告诉我，我不过是为爱而来。 你的存在，只是帮助我看到，真正的我是谁，你的到来，只不过是想要戳穿，我的所有自我欺骗的把戏，你是最杰出的侦探，通过种种蛛丝马迹，找到我生命中所有凶案的凶手——我自己。 只有当谜底揭开的时候，我们双方才会因此而自由。 是的，当你走进我的生活，我就知道，挑战开始了。你教会我认识到，这个世界有一群人，和我是那么的不同。如果你要离开我的生活，我就知道，下一个舞曲，要开始了。 而我知道，这就是生命的舞蹈。 是的，你的到来，不是为了让我们彼此囚禁在过去的恐惧中，不是为了违背自己的心愿而活，我们的相遇是为了了解，我们的选择是自由的。为了知道，我们内在的小孩是怎样的一种存在，它是如何操纵我们的生活，影响我们彼此的视野，制造了怎样的骗局，发起了怎样的伤害。 但他不过是想被好好的爱。因为我们从未聆听过他。所以他才会变成一个横行无忌的恶霸和阴险狡猾的巫师。对付他们最有力的武器，就是好好爱他们一场。 让他们不再有法术的最好方法就是告诉他们：我只想知道，你爱我。 是的，痛苦不会让我痛苦，不被爱，才会让我痛苦。我想要知道，生命中，即使在最黑暗的瞬间，也是有光亮的，这份爱，可以在你的眼中，也可以在我的心里，只要我相信，我是被爱的，我注定是被爱的，黑暗就可以忍受，痛苦就可以过去，生命就会继续。 生命是不会有转机的，除非我开始相信，我一定是被爱的。 我的所有的感觉，到底是幻象，还是真实，完全就可以用这张试纸：我是否被爱。 如果我痛苦，我告诉我自己，那是因为我需要爱；如果我嫉妒，我告诉我，那是因为我渴望爱；当我开始有各种恶念，黑暗的想法时，我会告诉那些妖魔鬼怪，你们不过都是缺爱的孩子。 那么，省省力吧，让我去爱吧，何必那么迂回？ 奇妙的是，当我不再沉浸在那些表层的情绪中，而回归到他们的原始起点的时候，当我不在攻击他人和谴责自己的感觉的时候，我回到了所有的起点，那些糟糕的感觉带领我回到那些空虚之处，我看到所有我不曾看的，所有我不曾听的，所有我不曾爱的。 而你的爱，则是这一切的见证，你的存在，是一切的倒影，我会和你一起分享这场自我之旅，但你不再能诱惑我，让我成为你。 那么，让我们认清所有幻象都是源自渴望爱的小孩的时候，我们就可以真正的爱了，这份认识，就激活了下个阶段。
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