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行气温中法,中医让你看脸色知健康

 展宇8333 2016-07-24

中医认为,“有诸内,必行于诸外”。通俗地说,就是可以通过人体外部的变化诊断出人体内部的疾病。见微知著,正是中医的神奇之处。

面部作为人的“门面”,与人体五脏六腑的盛衰密切关联,历来都被当作人体健康的“晴雨表”。健康就写在脸上,当你在紧张的工作和生活节奏中感到不适时,不妨停下来看看自己的脸。在那些平常不突出的地方,可能显示出身体的微恙,或提示饮食方面出现的问题。比如,牙龈出血表明体内有火引起,此时要注意对症去火……这就是中医所说的“面诊”。

大自然中的一切,皆由阴阳两种形态构成。人的身体也是如此,阴阳平衡时人便处于健康状态,而当这种平衡因压力过大、环境污染、不良饮食习惯及缺少睡眠等因素被打破时,人便开始感觉不舒服乃致生病。面部往往能在第一时间反映出身体的健康状况,只要我们坚持对镜自查,便能迅速找出病因,及时调理。

《素问·刺热篇》有云:“肝热病者,左颊先赤;肺热病者,右颊先赤;心热病者,颜先赤;脾热病者,鼻先赤;肾热病者,颐先赤。”由此可见,面部各部分属不同的身体脏腑。《灵枢·五色篇》也将整个面部分为五个部分:鼻——主脾;眉间——主肺;额——主咽喉;颊侧——主大肠;耳门——主肾。

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