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“一起学艾灸“系列，小编会整理出10个常见疾病的治疗方法。今天讲的是腹泻的艾灸方法。 （八）艾灸治疗腹泻 泄泻，又称腹泻，指排便次数增多，粪便稀薄，甚至泻出如水样的大便。包括急、慢性肠炎，消化不良，胃肠型感冒，胃肠神经功能紊乱等疾病。 其病理因素主要是湿，主病之脏主要在脾。多由脾胃运化功能失职，湿邪内盛所致。 腹泻，可细分为寒湿泄泻和湿热泄泻两种，取穴不同 寒湿泄泻——外感寒湿之邪，或误食不洁食物，或恣食生冷食物，或服用过于寒凉的药物，或久病脾阳受伤，导致脾虚湿盛，发生泄泻，为寒证。泻下清稀，或伴有腹痛肠鸣，食少，易于倦怠，稍有活动即感劳累，月经量少色淡；如果脾胃偏于阳虚，则或有手足不温，怕冷，腹部喜暖、喜按，食物或未经消化即排出；如果外感寒湿之邪较重，可能会恶寒发热、头痛、肢体酸痛。 选穴：大肠俞穴、神阙穴、上巨虚穴、大横穴
神阙穴：在腹部，前正中线上，肚脐凹陷处。神阙穴位于肚脐正中，灸神阙穴对腹痛肠鸣有很好的缓解作用，且能补益气血 上巨虚穴：足阳明胃经穴。小腿前外侧，犊鼻穴下（膝盖骨下缘）6寸，距胫骨前缘约一横指，即足三里下3寸处。上巨虚穴是大肠的下合穴。主治阑尾炎，胃肠炎，泄泻，痢疾，疝气，便秘，消化不良，下肢麻痹或痉挛，膝关节肿痛等。灸上巨虚穴能增强肠胃功能，还能利水除湿。 大横穴：在腹部，肚脐两侧旁开4寸处。大横穴位于腹部，是足太阴脾经、阴维的交会穴，灸大横穴对泄泻、腹痛有很好的效果 灸法：神阙穴采用隔盐灸或隔姜灸法，每次灸5~8壮，其他穴位采用艾条温和灸法，每次每穴灸10-15分钟左右，每日1次，重者每日2-3次。 湿热泄泻——外感暑热之邪，或恣食肥甘辛辣以致湿热内蕴，脾胃运化失常，为热证。若热邪甚于湿邪，则腹痛即泻，泻下急迫，势如水注，湿热之邪相对较弱，则或泻后不爽，粪色黄褐而有恶臭；热在下焦，小肠湿热，则小便短赤；大肠湿热，则肛门灼热；若同时有热势向上蔓延，则或伴有烦热口渴，恶心呕吐。舌红，苔黄腻。若会号脉，则能感觉到滑数或濡数的脉象。 选穴：天枢穴、合谷穴、阴陵泉穴、下巨虚穴
合谷穴：即通常所说的虎口，并拢拇指时肌肉隆起处。灸合谷穴能通经活络、清热止痛 阴陵泉穴：在小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处（从踝关节后方，沿骨的边缘向上推行至尽头处即是穴位）灸阴陵泉穴能健脾除湿 下巨虚穴：足阳明胃经，小腿前外侧，犊鼻穴下（膝盖骨下缘）9寸，距胫骨前缘约一横指，即足三里下6寸处。主治急慢性肠炎，急慢性肝炎，胰腺炎、下肢瘫痪、下肢麻痹痉挛等。灸下巨虚穴能调肠胃、通经络、泻胃肠热。 灸法：艾条温和灸，每穴10-15分钟左右，每日1次，重者每日2-3次。 摆脱“五更泻”，一觉到天亮 还有一种泄泻叫五更泻。这是肾阳虚而造成的泄泻，表现为每天早晨大约四五点就得起床大便，患者不是睡醒了才起床上厕所的，而是便意把他们从睡梦中“逼”醒的。 五更泻是因为肾阳不足，命门火衰，不能蒸化致病。黎明之前，阴气盛，阳气未复，脾肾阳虚者，肾关不固，隐痛而作，肠鸣即泻。有五更泻的人，往往觉得睡眠不足，白天没精神，有的甚至会出现烦躁、记忆力下降、精神衰弱等。 治疗肾阳虚导致的泄泻，就要温肾止泻，要选的穴位是命门穴和关元穴。 命门穴是温肾阳的一个穴位，在临床上主治小腹冷痛、腹泻、遗精等疾病。命门穴在腰背部，第二腰椎棘突下的凹陷中。 关元和命门，在身体的一前一后，两穴搭配能够更好地补阳。关元穴在脐下3寸，也就是肚脐眼直下四指的位置。 灸法：艾条温和灸，5-7天一个疗程，然后休息3天左右，再灸下个疗程。 肝郁腹泻的艾灸疗法 还有一类泄泻的病人，是一紧张、一着急就想上厕所。这种泄泻的病人，大多会因为抑郁恼怒而泄泻，而且会伴有胸胁胀闷，腹内作响，腹痛而难忍，这种泄泻和患者的情绪有很大的关系，是因为肝气淤滞不疏所导致的泄泻，所以中医叫肝郁泄泻。 治疗这种肝郁泄泻，就要疏肝止泻，建议取的穴位是肝俞穴和期门穴。 肝俞穴在第九胸椎棘突下，旁开1.5寸的位置。肝俞穴属于背俞穴，有疏肝理气的功效，常用来治疗胁痛、黄疸等肝胆疾病。 期门穴位于胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。主治胸胁胀满疼痛，呕吐，吞酸，腹胀，泄泻，饥不欲食，胸中热，喘咳等症。
注意事项
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