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西瓜奶昔 材料 西瓜，酸奶 做法 1.西瓜挖出，去籽。 2.将去好籽的西瓜放入搅拌机中，放入适量的酸奶，开动机器，搅拌就OK了。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 香蕉奶昔
香蕉1只，酸奶1杯，冰块少许 做法 1、香蕉去皮，切成4块，与酸奶、冰淇淋粉、少许冰块，一起放入搅拌机内； 2、启动电源，搅拌一分钟，停机即可。如果喜欢口味更甜些，可适量添加一些砂糖。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 酸奶奶昔
芒果1个，火龙果1个，鲜尤酸奶150毫升 做法 1、芒果一切两半，取出果肉； 2、火龙果一切两半，取出果肉； 3、把芒果与火龙果肉一起放入料理机，加入150毫升左右的自制酸奶； 4、通电后搅拌成果酱，装杯。一杯真正天然，健康的果饮完成了。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 火龙果奶昔
火龙果、柠檬、纯牛奶、白糖 做法 1、用水果刀把火龙果肉切格子装取出来； 2、放入料理机，倒入纯牛奶和糖，盖上盖子搅打几次至细腻状； 3、倒出； 4、挤入几滴柠檬汁，奶昔会更加清新哦。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 巧克力奶昔
很容易做的一款奶昔，材料在超市都有卖。 材料 冰块适量 原味巧克力酱2--3大勺 巧克力棒两根 牛奶一大盒 草莓适量 做法 1、取出冰块，放入搅拌机打碎，成极小颗粒状。 2、将牛奶中放入巧克力酱和草莓放入搅拌机搅拌。 3、把搅拌好的巧克力奶倒入杯中，在表面放进压碎的冰。 4、巧克力棒插入奶昔。 5、奶昔完成。 小诀窍 一定要把冰块搅碎，可以先把冰块放进食用袋，有擀面杖干碎，再放进搅拌机。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 草莓黄桃奶昔
草莓6颗，黄桃罐头50克，牛奶250克，蜂蜜 做法 1.先将草莓、牛奶、蜂蜜一起放入搅拌机里，搅碎，盛入杯中 2.把事先准备好的黄桃切成小丁放入搅好的奶昔中 3.放入冰箱冷藏20分钟，食用效果更佳 小诀窍 搅拌的时候，最好时间不要长，草莓最好还能看见一点小块状 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 芒果木瓜奶昔
木瓜1/4个，芒果1个，牛奶1盒，冰块随个人喜欢！ 做法 先将芒果和木瓜洗干净，去皮； 然后把芒果和木瓜去核，切成小块放进搅拌机里； 再加入牛奶，把搅拌机盖盖紧，点动按钮开始搅拌。 搅拌约20秒，最后一杯细滑爽口的芒果木瓜奶昔就做成了。 小诀窍 选芒果一定要选比较饱满的、圆润的、成熟度较好的，表皮不能有存放过久产生的黑斑，那是要坏了。 做该款饮品的木瓜最好是要熟透的，选瓜身全都黄透的，轻轻地按瓜的肚有点软的感觉，就是熟透的了。选木瓜要选瓜肚大的，瓜肚大证明木瓜肉厚，因为木瓜最好吃的就是瓜肚的那一块。还可以看看瓜蒂，如果是新鲜摘下来的木瓜，瓜蒂还会流出象牛奶一样的液汁，你可以看看瓜蒂的情况来推断瓜是否新鲜。如果不新鲜的瓜会发苦。瓜身要光滑，没有摔、碰的痕迹，拿在手里比较坠手，那就是汁水多。 如个人喜欢，还可以加入冰块，特别是在夏天，冰爽细腻爽口。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 香蕉草莓蜂蜜奶昔
草莓6颗，香蕉1根，牛奶，蜂蜜 做法 1、把6颗草莓、1根香蕉、牛奶、蜂蜜通通放进搅拌机去搅； 2、出来就是一杯柔柔滑滑的奶昔了，真棒 ! |
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