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你认为糖尿病人可以喝粥吗 (单选) 0人 0% 不可以 0人 0% 偶尔喝一点没关系 0人 0% 就是爱喝粥，说什么都要喝 我们都知道，喝粥养生，尤其是夏季出汗多，消耗大，喝粥、喝汤更利于身体恢复，但很多糖尿病人说：“患有糖尿病不能喝粥的呀！”我想说，你们把重点弄错了！ 确实，喝粥会导致血糖上升，但重点不是这个 我们都知道，粥这么精细的食物，更利于身体吸收，所以糖尿病人吃完以后，往往会有血糖迅速上升的症状。 如果你属于用西药、胰岛素等方法来控制血糖的糖友，那你确实要担忧这个问题，但还是要告诉你们一句：用不喝粥或不吃精细食物的方式来控制血糖，并不能治好糖尿病，反而会因为长期控制饮食使得身体越来越虚弱。 为什么糖尿病人病程越长，病情越严重，这也与你体质虚弱有关，身体对抗疾病是需要能量的，而你掐断了最好的能量来源，能行？ 如果用中医的食疗法来调理糖尿病，完全可以放心喝粥 糖尿病人当然可以喝粥，只要你懂的一些基本的食疗办法。不妨来看看中医是如何看待并治疗糖尿病的。 中医认为，血糖升高，而“脾统血”，血液的质量问题归脾负责，且胰岛的功能也归属与脾胃功能的管辖范围。也就是说，糖尿病是比较严重的脾胃病，要治疗糖尿病，也要从调理脾胃出发。 正常人的血糖会被脾运送到身体的各个地方，而糖尿病人却因为脾胃出了问题，就等于把血糖到身体各处的路给堵了，平时用的胰岛素是直截了当地把堵住的地方炸了，这个治标不治本，所以只有调理脾胃才能从根本上解决。 1个中医食疗法，调理脾胃，降血糖 中药里的附子理中丸和金匮肾气丸有恢复脾胃的作用，但没事不建议吃药，要吃，也要先试过食疗无效之后再吃。 食疗的话，推荐荞子茶。 荞子被称为五谷之王，荞子茶有多种食疗功效，用一个词来概括就是“三降一疗两通”，即降血压、降血糖、降血脂、疗胃疾和改善便秘。 首先，荞子茶里含有一种特殊的类黄酮物质——芦丁，它有什么作用呢？首先，芦丁被称作“天然的胰岛素”，对血糖有双向调节的作用，还可以可以维持血管壁的正常透性与脆性，软化血管，对糖尿病的诸多并发症也有调节作用。 其次，荞子茶中含有槲皮素、芦丁、植物固醇、亚油酸以及多种微量元素，这些物质可以起到调理三高的作用。 最后，荞子茶里淀粉特别适合脾胃不适、胃溃疡、胃炎等的人，有养脾胃的作用。当然，小米粥养脾胃也不错。 总之，经食疗调理好了以后，脾胃恢复了，控制血糖才更容易，到时候是可以喝粥的，而且喝粥本身也是养脾胃的。 当然，如果你坚持用西医治疗，也是可以的，偶尔喝点粥也没问题，但一天的热量要计算好，平时喝点苦荞茶来降血糖，也不冲突。 |
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